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「一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法」
発行者： クッキリ！一級建築士 カイフ
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はじめての人はバックナンバーを読めば視力回復の扉が開けるのですが
超視力回復法のいいとこだけを集めました。
初めての方で視力回復法をおさえたいならここからどうぞ
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超視力回復法いいとこどりで視力回復
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放射能対策に関してや食生活を変えられる記事
http://www2.odn.ne.jp/%7Eaav52360/taisaku.htm
本当に冷え性の人は、今のようにあたたかくなってくると、
自分が冷えていることにすら気づかなくなります。
なぜわかるのか？
以前の私がそうだったからです。
冷え性の人は、夏は人一倍暑がります。
なぜなら、血が足先まで循環せず上半身だけをめぐるからです。
汗をかきながら、足は冷えている不思議な状態に陥ります。
足の冷えにも気づきません。
膝小僧をさわってはじめて冷えていることに気づきます。
そして頻繁に、足がつります。
うんうんと冷え性の人はうなづくことでしょう。
この状態から脱却しなければいけません。
血流は視力回復にも多くかかわってくるからです。
朝起きると、こむら返りを起こす人は冷え性であることを、
まず自覚してください。
そして、今回は冷え性を治したり、若返りをはかるツボを紹介します。
そのツボは、足三里という膝小僧の下にあるツボです。
場所は、検索して調べてください。
そもそも７００あるツボは、どうやって見つけたのかというと、
道家の修行家が、自分で気の光をまわして、見つけたといいます。
・・・・
ということでなかなか光をまわして見つけられる人は少ないと
思いますので、そもそもツボというのは、
神経の密集地帯であったり血管の交差場所であったりします。
掃除を思い浮かべれば、角とか汚れが溜まりますよね？
リンゴなんかもくぼんでいるところに汚れが溜まってますよね？
そんな感じでいいと思います。
鍼灸師のように一点ここだー！と気合を入れる必要はありません。
その周辺を適当にグリグリしてあげれば十分掃除できます。
足三里であれば、骨と骨が△に交差する箇所や、ちょっと骨がへこむ箇所を
適当にグリグリやるのです。
これをやるとこむら返りになったときに、すぐ解消されます。
なぜなら血流が良くなるからです。
この足三里というツボですが、ここを毎日定期的にお灸をして２５０歳以上生きたという
伝説まであるくらいのツボです。
冷え性の人もそれ以外の人も、毎日グリグリしましょう。
トイレに入ったとき習慣にするといいかもしれませんね。○凹
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クッキリ！１級建築士 カイフ
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◎一年で視力を0.5回復させ速読を3倍にする視力回復法
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