視力回復耳ヨガのやり方と効果、さらに応用方法

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「一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法」

発行者： クッキリ！一級建築士 カイフ


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はじめての人はバックナンバーを読めば視力回復の扉が開けるのですが

超視力回復法のいいとこだけを集めました。

初めての方で視力回復法をおさえたいならここからどうぞ
　　　　　　　↓↓↓↓↓↓↓
　超視力回復法いいとこどりで視力回復

http://www2.odn.ne.jp/%7Eaav52360/iitoko.htm


放射能対策に関してや食生活を変えられる記事

http://www2.odn.ne.jp/%7Eaav52360/taisaku.htm






年末年始の休みにぜひとりいれていただきたい、
視力回復トレーニングを見つけましたので早速紹介します。

視力向上耳ヨガ。

正直、耳は私もノーマークだったのですが、耳には、
重要なツボが密集していて、血流改善には、かかせない
パーツだったのです。

特に、目に通じるツボは、耳たぶにあります。

さて耳ヨガのやり方は、とっても簡単ですので、
すぐにはじめることができます。

基本は、耳の上、真ん中、みみたぶを、それぞれひっぱるだけです。

耳の上をつまんで、上にひっぱりあげます。

呼吸を深くすると効果があがります。

次に、耳の真ん中を、横にひっぱります。

呼吸を深くすると効果があがります。

最後に耳の下を、ひっぱります。



たったこれだけです。

やってみれば、わかりますが、けっこう体もポカポカしてきてますので
冷え性も改善できます。

耳ヨガの効果として

・生理不順が改善されて、生理の血の色も若いときのように濃い色に戻った。
・顔がリフトアップされて、あごのラインが引き締まった。
・血の巡りがよくなり、生理痛が緩和された。
・顔はもちろん、体全体がポカポカ温まった、
・低体温だったが、基礎体温が上がって、待望の妊娠ができた。
・手足の冷えがとれて、冬の間冷えを感じなくなった。

さまざまな効果があります。



壮快 2013年 02月号 [雑誌]



http://tinyurl.com/cb3z3pr


.《耳を引っ張る》だけで視力が0.2→0.7に急上昇！乱視、かすみ目の視界もクリア
１目のかすみが消え乱視の視界クリア！耳を引っ張るだけで視力が上がる「耳ヨガ」
２視力が0.2から0.7に上がってびっくり！耳ヨガでメガネなしで免許を更新
３.9が1.5！低下する一方だった矯正視力が耳ヨガで上がり片頭痛も一掃
解説＝ハーモニースペースdeヨガ主宰・ビジョンヨガインストラクター 薄 久美子


5.《視力向上ウォーク》で黄斑変性症の失明恐怖から解放！白内障、糖尿病、網膜症が奇跡の回復
１緑内障、白内障を撃退！網膜の血行が改善し眼底出血も治す視力向上ウォーク
２視力向上ウォークで加齢黄斑変性症の出血が止まった！視力は0.04が0.6
３糖尿病網膜症や加齢黄斑変性症が大改善！視力向上ウォークで失明寸前を克服
解説＝回生眼科院長 山口康三


6.カレーで視力アップ！コーヒーでドライアイ、ニンジンで飛蚊症が大改善！《食べる目薬》
１納豆が効く！網膜血管閉塞症の眼底出血や視野欠損が回復したと眼科医が確認
２カレーのおかげで視力が大幅アップ！13年間キープし免許更新は裸眼でパス
３ポリフェノールは赤ワインの2倍！緑内障や眼精疲労に有効なアズキミルク
４涙の量がふえる！コーヒーのカフェインがドライアイを改善すると実験で判明
５目の前の黒い蚊の大群が消滅！ニンジンジュースで飛蚊症が治り12年再発なし
６目の網膜を守ると判明！緑内障や糖尿病網膜症に効果が期待されるブルーベリー
７大型車両の運転免許を裸眼で更新！レスベラトロール食品のおかげで乱視も改善
８患者数が急増中の加齢黄斑変性症を回避するには野菜や魚中心の和食がお勧め
解説＝鳥取大学名誉教授・日野病院名誉病院長 玉井嗣彦　日本薬科大学学長・百済診療所院長 丁宗鐵　ほんべ眼科院長 本部千博　
北海道立総合研究機構中央農業試験場農業環境部長・農学博士 加藤 淳　
東京大学医学部臨床研究員・伊藤医院副院長 有田玲子　にしわき眼科クリニック院長 西脇幹雄






まあこれだけだと、そこらへんにあふれている健康情報と同じに
なりますので、さらに視力回復効果を上げる方法を加えていきましょう。

時間も大切ですから、首の体操と耳ヨガを合わせて行えば、
効果はさらに高まります。

上の耳を引っ張りながら、後ろに首をゆっくり曲げていきます。（３回）

真ん中の耳をひっぱりながら、首を前に曲げていきます。（３回）

みみたぶをひっぱりなが、首を右に曲げていきます。（３回）

また上の耳をひっぱりながら、首を左に曲げていきます。（３回）

真ん中の耳をひっぱりながら、首を右回しにまわします。（３回）

みみたぶをひっぱりながら、首を左回しにまわします。（３回）



これなら首の体操を習慣にしている人も、新しいトレーニング時間を
さくことなく、効果だけ上げることができます。

さっそく今日から始めましょう！

もちろん、これも続けなければ意味がありません。

ぜひ習慣にして裸眼生活を取り戻してください。



ってな具合で素晴らしい視力回復トレーニングを紹介しましたが、

さらにさらに！！！！

このトレーニングにプラスアルファして、視力回復効果や
アンチエイジング効果を高める方法があるのです！

実際に行って顔のシミを消した人がいる方法です。

トレーニング時間も増えませんし、やることもいたって簡単だし、
もちろん道具も、お金も必要ありません。

その方法は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・！！！！！！！！！！！！





視力回復限定HPで紹介しましたので
確認してください。○凹











あなたも、まずは第一歩から

「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」

　　このレシピ対策で改善する体の悩みの一部を紹介します。

　　　　１皮脂性、乾燥肌、目立つ毛穴、赤ら顔、老化がきめ細かいキレイな肌に。

　　　　２、花粉症が改善

　　　　３、口臭、体臭そして高血圧など改善

　　　　４、抜け毛も防ぐ

　　　　５、視力回復も内側からサポート

　　　　６、子供のアトピーは治る

　　　　７、白髪は黒くなる

　　　　８、顔のシミの消し方　ＮＥＷ！

　　　　９、脂漏性皮膚炎の治し方を公開（４週間くらいで治ります。）
　　　　　　（顔を洗わないとか市販の薬を塗るとかいう方法ではありませんし
　　　　　　　お金もかかりません。治らなければ、すぐに返金に応じます。）

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特にトラブルありませんので値段はしばらく据え置きます。

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編集後記



耳は、盲点でしたねー。

とても良いことを知れて私の中では大当たりでした。

これは凄いし、今後も研究していきます。

ぜひみなさんも喜んでとりいれていきましょう！





バックナンバーがすべてタイトル付で みれます。

視力回復の王道が書いてありますので読んでください！

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そんなカイフへのアイの告白はカイフ日記まで

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　　　　　　クッキリ！１級建築士　　　カイフ

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■不定期「一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法」
■発行者：カイフ　gikou22@yahoo.co.jp
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ブルーベリー＆ルテイン＆カシスのサプリメントは実際のとこどうなのか？

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視力回復トレーニングに最適な音楽　

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体臭が臭う方は要注意、食事改善本

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【健康102の秘訣】第275回 良い結果は、新しい行動の先にある

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【　健康のプロが教える！　病気を克服する１０２の秘訣　】　　2012年　12月　29日　　

　　　　　　　　 　第　２７５　回　
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【　今日の目次　】

●　１．ごあいさつ　（コスミンの近況報告^^）

●　２．自分で真っ白をキープする！！　「　白い歯メンテナンス術　」

●　３．美容と健康のレッスン教室　【　第６回　深い呼吸体質をつくる　】

●　４．クスリに頼らない健康医学講座　【　第６回　正しい枕の使い方・選び方講座　】

●　５．体質改善コラム　「　良い結果は、新しい行動の先にある　」

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今日も元気イッパイ！　コスミンです(^^)

今年最後の　「　１０２の秘訣　」　の発行となります！！

今年も一年間、お読みいただきありがとうございました(^^)



今年もメールマガジンをきっかけに、たくさんの出会いと

多くの方々の体質改善をサポートさせていただくことができました！！

皆様のご愛読、心より感謝いたします(^^)



今年お会いさせていただいた多くの方々は、

「　自分の体を何としても立て直したい！！　」　という

強い気持ちをもたれた方がとても多かったんです！！

私も日々、意識の高い皆様のサポートをさせていただくことで、

本当にやりがいのある充実した１年間となりました(^^)



カラダの不調で長年悩んでいて、

初めは　「　落ち込んだ気持ち　」　で相談していた方も、

今では人生がガラッ！と変わったかのように

カラダも心も、日常生活までもが一変しています(^^)/



人間ここまで変わるのか！！というぐらい

数年前とは、全く違う生活を送ることができておりますし、

「　姿勢　」　や　「　カラダの見た目　」　、

「　顔の形　」　まで変わっているんですよね(^^)ｖ



やはり辛い状況であったとしても　

「　自分の体を何としても治したい！！　」　という

強い気持ちがあれば、乗り越えられるんです(^^)



一人一人の体質改善は、ひとえに、日々カラダに　

「　余裕をつくること　」　をコツコツ継続してきた結果だと思います。

何事もそうですが、根のあることを実現するためには、

「　根のあるもの　」　にしっかり取り組まなければなりません。



「　良くなりたい、治したい　」　と思うだけではダメで、

それならば、それなりの努力が必要ですし、

一つ一つのカラダの働きを無視はできません。



その価値をしっかり理解し、痛いところ、苦しいところだけに

とらわれず、「　全身　」　から基礎作りをしてきた皆さんは、

「　昔　」　の苦しい体には戻っていないし、

むしろ無理をしても負担を受け止められる　

「　強いカラダ　」　に年々生まれ変わっています(^^)



来年も多くの皆さんに　「　健康なカラダ　」　を取り戻していただけるよう、

益々精力的に体質改善のサポートに取り組んでいきます！！

メルマガもより一層頑張っていきますので、

皆さん応援のほど、よろしくお願いいたします(^^♪




★　自分で真っ白をキープする！！　「　白い歯メンテナンス術　」



ニコッとしたときに、キレイな　「　白い歯　」　が見えると、

とても若々しく見えますよね(^^)

あなたは、歯のお手入れは大丈夫ですか？？



歯はツルツルだと思っている方が多いのですが、

実は　「　細かい穴　」　がたくさん開いており、

そこに食材の色素などが入り込んでしまうんです(>_<)

すると、歯の表面にある　「　エナメル質　」　が溶けたときに

それが透けて黄ばんで見えるんですね(ーーゞ



この　「　歯の黄ばみ　」　がなくなるように、

日常的にできるテクニックがたくさんあります！！

例えば、「　カレーの色　」　や　「　茶渋　」　は、歯の黄ばみの元です。



これが黄ばみにならないように防ぐテクニックとしては、

「　繊維質　」　の多い食材と一緒に食べること！！

これだけで歯が汚れるのを防ぐことができるんですよ(^^)ｖ



そして、「　酢　」　や　「　柑橘系　」　の酸の強い食事は、

「　歯のエナメル質　」　を溶かして、歯の黄ばみを作りやすくしますが、

すぐに　「　口をゆすぐこと　」　を習慣にすると

白い歯を守ることができます(^^)ｖ



このような　「　白い歯　」　を維持するための

メンテナンス術がたくさんあるのですが、

その裏ワザはこちらでわかりやすくご紹介されています(^^)



　▽　自分で真っ白をキープ！！　「　白い歯メンテナンス術　」
　
　http://www.shodensha.co.jp/karakoto/　



エナメル質を溶かさないように、このような

「　歯をコーティングする必殺技　」　もあるんですね(^^)ｖ



その他にも…


◆　疲れて太る　悪循環にＳＴＯＰ！！　「　疲労回復ダイエット　」

◆　女医がやっている　「　全身キレイの法則　」

◆　かわいい子宮の　「　ホントの育て方・励まし方　」

◆　女性頭髪専門医　「　薄毛予防の前髪チェック　」


などなど！！

充実した内容が盛りだくさんです＼(^o^)／

全国の書店においてありますので

ぜひ一度手にとってみてくださいね(^^)


　http://www.shodensha.co.jp/karakoto/　




★　１０歳若返る！！　健康と美容の　「　グループレッスン教室　」　のご案内



毎月第２土曜日に　「　健康と美容のグループレッスン教室　」　

を開催しています(^^)／　

少人数制の　「　グループレッスン教室　」　で

自分のカラダのパーツを磨いていくことで、自分でも驚くほどの

『　新しいカラダ　』　に生まれ変わらせていきます。



毎回テーマを設けており、カラダを若返らせるための

『　自己メンテナンス技術　』　を習得できます。

いろいろなテーマのレッスンに参加することにより、

今まで知らなかった　「　自分のカラダのメカニズム　」　が

ドンドン見えてくるようになりますよ(^^)ｖ

本気で自分のカラダを若返らせたい！　元気なカラダを維持したい！

という方にピッタリの　「　本格的なレッスン教室　」　です。



第６回のテーマは…

★　「　深い呼吸　」　ができる体質を作る

呼吸をテーマに、自分でできる対策を

わかりやすくレクチャーしていきます！！



興味のある方は、１回から体験レッスンもできますので、

ぜひ参加してみてくださいね(^^)ｖ

初心者の方にも丁寧にゼロからお教えしていきます(^o^)丿



★　第６回　１０歳若返る！　健康と美容の 「　グループレッスン教室　」


＜　今回のテーマ　＞

【　深い呼吸ができる体質を作る　】

日程：　１月１２日（土）１８：００〜１９：３０ （開場１７：５０）

場所：　東京久我山　向かい野ホール　１Ｆ　セミナー室

　　　　【　京王井の頭線　急行　久我山駅　徒歩１分　】

地図：　http://ie-yobou.net/ntb/mukainohall/　

定員：　＜　先着１５名　＞　

講師：　日本トータルボディーケア代表　　小角　昌弘　



　▽　セミナー内容、詳細、お申し込みはこちら

　http://ie-yobou.net/ntb-seminar/654/group6/　




★　自分でできる！　クスリに頼らない健康医学講座　【東京（有楽町）】



クスリに頼らず、本気で健康管理を実現したい！！

そのような皆さんのために　

【　クスリに頼らない健康医学講座　】　を開催しています(^^)



おかげさまで１２月１９日（水）に開催された

【　カラダが温かくなる！！　自律神経を整える　「　血流アップ講座　」　】

も大好評で終えることができました＼(^o^)／



今回の講座は、自律神経をテーマに

いろいろな角度からお話していきましたが、みなさん

●　自分の体調がどうして思わしくないのか？

●　自律神経と　「　骨格　」　がどう関係しているのか？

●　自分のカラダは、どうして　「　血流　」　が滞りやすいのか？

これらの本質が、かなり見えてきたと思うんです(^^)



そして特別ゲスト　「　麻生医師　」　のお話は、

ハッと驚くような内容で、病気の裏側にある　「　自律神経　」　の関係と

ご自身の経験を踏また、とても心が温まるセミナーとなりました(^^)



会場では、先生の　「　触診技術　」　をご披露いただいたのですが、

キュッと触っただけで、相手が動けなくなるほどでした(>_<)

それを体感した一番前の参加者は、

「　その後、すごく温かくて心地よい　」　と

先生の技術にかなり驚いていましたよ(^^)ｖ



何より、こんなに心が温かくなるセミナーは私も久しぶりで、

皆さん口々に　「　麻生先生のお話、よかった〜　」　と

スッキリした笑顔でお帰りいただきました(^^♪



早速、参加された方から　

「　うれしいご感想　」　が届いておりますので、

みなさんにご紹介させていただきます^^



---ここから---


コスミン　先生

今年の最後にすごく心のあたたまるセミナーを

開いていただき、ありがとうございます！！

コスミン先生と麻生先生に改めてお礼を申し上げます m(__)m。



心があたたまるだけでなく、「 浄化される 」 ような気持ちになります。

あたたかいだけでなく、やさしく、力強い。

麻生先生が実際に行われている治療技術に、感動と驚きがありました。



昨年私は、体調不良で困っていたのですが、医師は

実際　「　治す　」　ことよりも 「　薬　」 の方に

はるかに興味を持っていることを目の当たりにしました。

医師の多くは、患者を製品や商品のように 「 モノ 」 として

捉えている現状を痛感しています。



なので、麻生先生がご自身の体験を交えてお話してくださった

「　自律神経　」 と 「　心　」 の関係については、

しっくりと自分の心と身体になじんでいったように思います。



特に、私の心に一番響いたのが、

「 人はみな違って当たり前 」　というお言葉でした。

それを聞いて、涙が出そうになりました。

また麻生先生のお話をお聞きしたいです (*^_^*)。

　

今回のセミナーは、前半も後半も

自分の半生を振り返りながら学ぶことができました。

正直言って、こんなにいろいろなことを思いながら

自律神経のセミナーを聞くことになるとは、想像していませんでした(*^_^*)。

素敵なセミナーをありがとうございました。


●●●●


---ここまで---



うれしいご感想ありがとうございます(^o^)丿

参加された皆さんからも

「　実りあるセミナーでした、医療の原点をみました　」

「　心あたたまる奥の深いお話に感動しました！！　」

とたくさん喜びの声をいただいております(^^♪



次回、第６回目の　「　クスリに頼らない健康医学講座　」　のテーマは…　

【　自分に適した高さがわかる！　「　正しい枕の使い方・選び方講座　」　】　です。



「　枕の使い方　」　が間違っているために、

首や肩が痛くなるケースがたくさんあります。

なかには、枕の　「　高さ　」　や　「　位置　」　が安定せず、

首が疲れてしまったり、なかなか寝つけなかったり…

数時間おきに、目を覚ましてしまう方もいらっしゃいます。



これは一見、使っている　「　枕　」　が

悪いように感じますが、実はそうではありません。

その枕を自由自在に使いこなすことのできない　

「　自分のカラダ　」　に問題があるのです。



あなたは今使っている枕が、「　自分のカラダ　」　に

正しく合っていると思いますか？

もしあなたが猫背で、「　悪い姿勢　」　で生活しているのであれば、

今自分の使っている枕は、その　「　悪い姿勢　」　に合った枕なのです。



これから体質改善をしたり、不調をひどくさせないためには、

猫背になりにくい　「　正しい姿勢に合った枕　」　に

切り替えていくことが必要です。



カラダが生まれ変わると、自分の　「　頭部　」　

「　首　」　「　背中　」　の形が大きく変化します。

その良い体に対応できるよう　「　正しい枕の使い方　」　を

マスターすることが大切なのです。



今回は、「　頭、首、枕　」　の３つの関係をわかりやすく解説し、

皆さんの　「　睡眠の質　」　を最大限に高めるコツを伝授していきます。



＜テーマ＞　自分に適した高さがわかる！　「　正しい枕の使い方・選び方講座　」

日程　：　１月２３日（水）　１８：３０〜２０：３０　（　開場　１８：００　）

場所　：　東京国際フォーラム　Ｇブロック　５０３　

　　　　　【　ＪＲ有楽町駅、地下鉄有楽町線　徒歩１分　】　

　　　　　【　ＪＲ東京駅　徒歩５分　　】

　　　　　【　各地下鉄　徒歩５〜７分圏内　】

地図　：　http://www.t-i-forum.co.jp/general/access/　

定員　：　＜　先着２４名　＞

講師　：　日本トータルボディーケア代表　　小角　昌弘


○　一般参加　

　【　７０００円　→　３９００円　（１月１７日までの早期割引特典）　】

○　日本トータルボディーケア会員

　【　５０００円　→　２８００円　（１月１７日までの早期割引特典）　】

○　会員紹介　（家族・友人）

　【　５０００円　→　２８００円　（１月１７日までの早期割引特典）　】



どうして寝ているときに、自分は首が疲れてしまうのかが

よくわかる講座になっています(^^)ｖ

皆さん、楽しみにしていてくださいね(^^♪



　▽　セミナー内容（目次）、詳細、お申し込みはこちら

　http://ie-yobou.net/ntb-seminar/661/kusuri6/　




それでは、毎月お送りしているテーマ、

『　原因のわからない不調を克服する　』　の第１９回目です。

病院へ行っても明確な原因がわからず、どこへ行っても解決できない　

「　慢性的なカラダの不調　」　をどう克服するか、

今日も大切な考え方をじっくりお話していきます。



━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　『　原因のわからない不調を克服する　』　
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　ステップ１９


『　良い結果は、新しい行動の先にある　』



今、もしあなたが病気を患っていたり、

体調不良で悩んでいるのであれば、今の生活のままでは変わりません。

「　今とは違う何か　」　を行動しなければ

カラダの現実が変わってくることはないのです。



この何かを行動するときに、「　まっすぐに進む人　」　と

「　迷いながら進む人　」　がいます。



「　まっすぐ進む人　」　というのは、

当然　「　結果　」　も早く出てきます。

１０年前のカラダに１年で戻れる。

２０年前のカラダに２年で戻れる、というレベルです。

なかには、たった１年間で、３０年、４０年と

「　猛スピード　」　で生まれ変わる方もいらっしゃいます。

これは本当にスゴイことです。



まっすぐに進むということは、自分に迷いがないわけですから、

寄り道することなく、安定した道のりを進むことができます。

「　自分のゴール　」　に向かって、一つ一つ積み上げていく。

それができるので　「　まっすぐ直進している　」　ということです。



しかし、進んだり、戻ったり…を繰り返しながら、

「　後ろずさりしながら進む人　」　もいます。



行動してダメだったらどうしよう…

こういう恐怖、恐れ、迷いもわかるけれど、

それを持っていては、「　ブレーキ　」　を踏みながら

「　アクセル　」　を踏んでいるのと同じです。



それでは、エネルギーの消耗は早いし、すぐに息切れしてしまう…。

少し前に進んだだけでも、心は何倍も疲労してしまうのです。

それは自分が　「　ゴール　」　に向かっているようで

実は、重い腰をあげたり、下ろしたりしているに過ぎません。



「　慎重に進むこと　」　と

「　迷いながら進むこと　」　は違うということです。



今あなたが、苦しいカラダの現状を本気で変えたければ

「　新しい行動　」　をすることです。

そして、その行動を生かすための

「　迷いのない１００％の気持ち　」　を大切にし続けること。

それを心に刻んで進んでいきましょう。



２０１３年、あなたはどんな体を手に入れたいですか？

手に入れられるかどうかは、

あなたの　「　行動　」　と　「　気持ち　」　次第ですよ(^^)




　ステップ１９


『　良い結果は、新しい行動の先にある　』



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コスミン式の健康管理は、とても繊細な技術を使いながら、

「　自宅　」　で健康管理をしていくための方法です。

それを健康管理が初めての方でも、無理なく進めていけるように

「　体質改善　加速実践マニュアル　」　を製作しています。



「　体質改善　加速実践マニュアル　」　では、


◆　第１章　カラダの不調がおこる５つの基本原理　

　　　〜　【　第１ステージ　（内臓知識編）　】　〜

◆　第２章　カラダの傾向を知るための　「　体質診断方法　」　

　　　〜　【　第２ステージ　（体質診断編）　】　〜

◆　第３章　体質改善をスタートしよう　

　　　〜　【　第３ステージ　（基礎実践編）　】　〜

◆　第４章　内臓からおこる４つの不調サイクル　

　　　〜　【　第４ステージ　（基礎応用編）　】　〜

◆　第５章　原因のわからないカラダの不調についての解説　

　　　〜　【　第５ステージ　（方向性確認編）　】　〜

◆　第６章　自分の体質改善がどこまで進んでいるか把握しよう

　　　〜　【　第６ステージ　（進捗管理編）　】　〜



このようにあなたが体質改善を実現するために必要な内容と、

自宅で健康管理を進めるための方法が　

「　６つのステージ　」　ごとに分かれています。



この６つのステージを、あなたの目的別に活用していただければ、

これから　「　自分の健康　」　はもちろんのこと、

「　家族全員の健康　」　を守り続けることができます。



家族の健康で困ったときにも、この加速実践マニュアルを

サッと開いていただければ、病院では教えてくれない

「　あらゆる不調の原因　」　と　

「　解決するためのステップ　」　が全て掲載されています。



つまり、コスミン式のノウハウを一挙まとめた体質改善の決定版！！

それが　【　体質改善　加速実践マニュアル　】　なのです。

こちらの第１章〜第６章の　「　概要　」　と

「　マニュアルの活用方法　」　については

こちらのページでわかりやすく解説しています。



　▼　「　体質改善　加速実践マニュアル　」　の概要と活用方法

　http://ie-yobou.net/ntb/manual/



このマニュアルで書かれている内容は、コスミン式の真髄になります。

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こちらは22個の"音のビーム"を創出するビームスピーカー。サウンドバー内に配置された22個のビームスピーカーから発せられる「音のビーム」が、室内の壁などの反射を利用して、リスナーの前後左右から届き、サブウーファーと併せて7.1chの空間を作り出すという画期的なホームシアターシステムだ。 実際に聞いた感想は、臨場感と音域の広さに驚愕した。地響きのような重低音が大迫力で聞こえ、高音は頭の中で気持ちよく響いて抜けていくような感覚。スピーカーが実際には存在しないのが信じられなかった。 設定も、付属のマイクを繋げて音響のテストをすれば、自動で最適な空間を作り出してくれるため、初心者でも存分に使いこなすことができる。   ウルトラブック ソニー『VAIO Duo11』 オープン価格（実勢価格13万7800円） >>商品の詳細はこちら >>最新価格はこちら 最後に『VAIO Duo11』。 こちらは「Windows 8」を搭載した、タブレットモードにもなるウルトラブック。ディスプレイをスライドするとキーボードが現れる仕組みになっており、タブレットPCとノートPCの２通りの形状で使うことが可能だ。 「Windows8」は、タブレットスタイルでの使用が最も力を発揮するOSなため、特徴であるタイルと呼ばれるアプリケーションを直感的に操作できた。この製品を実際に使ってみて、PCで「Windows8」をフルで使いこなすためには、タブレットとしても使用できるPCでないと厳しいと感じた。 最近では「タブレットだけでいいんじゃない？」という声もあるが、やはりキーボードはないよりもあったほうが絶対にいい。 フルHD対応のIPS液晶の見やすさと、タッチ操作のしやすさはとても素晴らしかった。「Windows8」搭載の優等生なパソコンだと感じた。 今年は紹介することができなかったが、「IGZO技術」「４Kテレビ」を筆頭に、来年も様々な製品が発表されていくだろう。来年もまた、注目の新製品を取り上げていく。 ＞＞簡単応募のスピードくじ！その場で結果がわかるヨ！毎週更新中！   ＞＞アメリカから、あなたをダイレクトに刺激する！まぐまぐワールド！   豊富なカラーリングのリーズナブルなソーラーウォッチ 腕時計 上海問屋 『ソーラーウォッチシリーズ』 希望小売価格2999円 商品詳細はこちら 最新価格はこちら   今回紹介するのは、６色のカラーが用意されているソーラーウォッチ。 ソーラーパネルが内部に搭載されているため、ソーラー充電でバッテリーを蓄えることができます。太陽光でなくても、デスクのライト等でも充電されるのはうれしいポイントですよね。 過充電防止機能が搭載されているため、充電のしすぎでバッテリーに負荷がかかることが無いようになっています。 そして、バッテリーの消耗を抑えてくれる「パワーセービング機能」も搭載されており、充電されない暗所などで長時間（約３日間）置いておくと、自動で時計の動きを止めてくれます。 時計が止まっていても、内部で正しい時刻を刻んでいるため、光が当たって充電が開始されると自動的に正しい時間に。 文字盤はシンプルなデザインで、ベルト部分にメッシュ素材が使われているため、カジュアルな服装に良く合うだろう。     ６色のカラーリング。文字盤はシンプルなデザインで、ベルト部分にメッシュ素材が使われている。   太陽光だけでなく、デスクのライト等でも充電することが可能。   今回はこのソーラーウォッチシリーズを１名の方にプレゼントします。 下記の事項を記入の上、ふるってご応募ください。 (1)住所 (2)氏名 (3)年齢 (4)『家電のまぐ』で取り上げて欲しい商品、ご意見・ご感想など。 どちらの商品が希望かを明記して応募ください。 個人情報保護方針について ■乗らなくなったバイクを置きっ放しのアナタ [PR] 【家電のまぐ！】 2012/12/28号　（毎週金曜日発行）   配信中止はこちらから メールアドレスの変更はこちらから ご意見＆ご感想はこちらから   編集長 ：堀江 大輔(D☆FUNK) デザイン ：千葉 光範 （JLDS）　嶌田 健一郎 （JLDS） スタッフ ：芳村 篤志(D☆FUNK)　本村 彰英　山口 篤史   発行元 ：株式会社まぐまぐ 広告掲載をご検討の方はコチラよりお問合せください。 配送技術 ：株式会社アットウェア   「まぐまぐ」は株式会社まぐまぐの登録商標です 株式会社まぐまぐは、プライバシーマーク認定企業です 【家電のまぐ！は、転載、複写、大歓迎です。】

「やぶ医師のひとりごと」 ノロウイルスとは

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　◆ 　やぶ医師のひとりごと　　　　第　361号　　◆
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　　　2012年12月28日発行　購読者数　8742名
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　ブログ：「健康、病気なし、医者いらず」
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　ＨＰ：「病気の症状と予防」
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　 ＜本日のテーマ＞　ノロウイルスとは
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣


皆さん、こんにちは。

今回から購読して頂いた方、はじめまして。

循環器内科医のDr. Iです。



今日も、元気を出して行きますよ〜♪

「心房細動」については、先週で終わったので、

今週は新しい病気について勉強していきますよ。



今日から学んでいくのは「ノロウイルス」についてです。

厳密に言うと、ノロウイルスっていうのはウイルスの種類で

病気ではないんですけど。

ネットや新聞なんかでも「ノロウイルス」

で出る事が多いので、そのまま書いていきますよ。



　●ノロウイルスとは

ノロウイルスっていうのは、その名の通り、

ウイルスの一種です。



「ノロ」って名前、なんか「のろー」って感じで

あんまりぱっとしない雰囲気もあるんですが。

実は、気を付けないといけないんですよ、これ。



「ノロウイルス」自体は、「カキ」や「アサリ」、「シジミ」

などの貝の中にいる事が多いウイルスです。

んで、これを食べるとお腹を下して、下痢になったり、

吐いたり、お腹が痛くなる、という病気。



いわゆる、「食中毒」とか「急性腸炎」と言われる病気です。

じゃあ、ノロウイルスによる急性腸炎がみんな食中毒か、

というと、実は違う事の方が多いんですよ。



どういう事か、っていうと、ノロウイルスで腸炎になると、

下痢したり、吐いたりしますよね。

ノロウイルスに感染した人の便とか、嘔吐物、

それに、手なんかを介して、他の人に感染する、

こういう事が、あるんですよ。



だから、ノロウイルスによる感染っていうのは、

集団発生するんですよ。



日本では２００６年に集団感染があったのですけど、

今年も流行っているので、テレビや新聞、ネットなんかでも

名前を良くみかけますよね。



「ノロウイルス」って名前は良く出ているんですけど、

厳密に言うと、「ノロウイルスによる感染症」とか、

「ノロウイルスによる急性腸炎」という言い方が正しいです。



ノロウイルスによる急性腸炎というのは、単なる食中毒

というよりは、感染者からノロウイルスが他の人に移って

たくさんの人が感染してしまう、というのが問題なんですよ。



　●ノロウイルスによる急性腸炎の症状

ノロウイルスに感染すると、急性腸炎になる事が多いです。

ノロウイルスだけに限った訳ではないんですけど、

急性腸炎の３大症状というのがあって、それは、

　　■急性腸炎の３大症状

　　　○腹痛

　　　○下痢

　　　○嘔吐（吐き気）

です。



熱が出る事もありますけど、基本的にはウイルスによる

感染なので、高熱が出る事は少ないです。



それと、下痢や嘔吐が続くと、水分が足りなくなっちゃうから、

「脱水」になりやすくなっちゃうんですよ。

だから、高齢者の場合は脱水に注意が必要です。



それと、症状って訳ではないんですけど。

カキが冬に食べられる事が多いって事もあるのか、

ノロウイルス感染は、冬に流行る事が多いんですよ。



今年も今の時期、冬に流行っていますもんね。

小学校、中学校のような学校とか、

あとは高齢者のいる老健施設や老人ホーム、

それに病院なんかでも集団感染する事があるんです。



だから、年齢に限らず、注意した方が良いですよ。



基本的には、充分に手洗いする、できれば２回手洗いする、

というのがノロウイルス感染予防の基本になりますよ。



そんな訳で、本日からは「ノロウイルス」についてでした。

そいじゃあ、今日はここまで。

いつものように、下にまとめを書いておきまーす。



━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━



【今日のまとめ】


　●ノロウイルスとは

　　○名前の通り、ウイルスの一種。

　　○カキやアサリなどの貝の中にいる。

　　○食べると、「食中毒」、「急性腸炎」になる。

　　○貝を食べていなくても、ウイルス感染者や周りの人の

　　　排泄物や嘔吐物、手などから感染して、

　　　集団発生する場合もあるので、要注意。

　　○ノロウイルス感染は、冬に流行する事が多い。


　●ノロウイルスによる急性腸炎の症状

　　○腹痛

　　○下痢

　　○嘔吐（吐き気）、など


　●ノロウイルスによる急性腸炎の予防

　　○基本的は、充分な手洗い。

　　○できれば２回手洗いする。



━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━



【編集後記】

本日からは、今はやっている「ノロウイルス（腸炎）」

について勉強していきますよ。

最後にちらっと書いたけど、大事なのは、

「手洗い」ですからねー。

とりあえず、これだけ覚えてね。



来週はお正月なので、一回休みますよ。



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終わってみれば早かったですわ。

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2012/12/28　※サイトで読む 配信中止はこちら まぐまぐ！は、オフィシャルメールマガジンをお届けすることによって 無料でメールマガジンを配信するシステムを提供しています。   ■おいしいトクホ飲料で１日１本の血圧対策！ [PR]   新聞の一面にはならないようなおバカニュースやビックリニュース、脱力系ニュースを厳選紹介。 これさえ読めばお昼休みの雑談ネタには困らない！  使えるネタニュース！ TOP３ 【答えは】静岡大のイカした試験問題 -秒刊サンデー 【サクッ】パイ生地で作られた帽子…サルサソース付き -Pouch 【画必見】東京ディズニーリゾート公式Twitterが投稿した人気写真ベスト５ -ねとらぼ    こちらも気になる注目ニュース   【達筆！】アシカの一種・オタリアが書き初めの特訓中 -msn産経ニュース 【超元気】マイナス25度の寒さの中、日課の水浴びをするロシアの幼稚園児 -ロイター 【即バレ】女性用スノボウェアを盗んだ男、近くのスキー場で滑っていたところを逮捕 -ロケットニュース24 【世知辛】財政難にあえぐウクライナ政府「サンタも納税が必要」 -ロイター 【芋発電】究極のエコ！ジャガイモで動く時計 -exciteコネタ 【大相撲】髪型で身長を７センチ上乗せして新弟子検査に合格 -中日スポーツ 【無駄金】嬉しくない贈り物に消費された金額、イギリスだけで2900億円 -日刊テラフォー   話題の最新作品を映画ファンの目線でズバっと批評！ 実費で鑑賞したから書ける！ホンネの映画レビュー！！   『アリス・イン・ワンダーランド』のティム・バートン監督 注目の長編アニメ大作 フランケンウィニー ≪公開日/12月15日≫ 制作国：アメリカ 監督：ティム・バートン 声優：吉永拓斗、南里侑香、近藤春菜（ハリセンボン）  ティム・バートン監督の初期実写短編（84）を長編化。  事故死した愛犬を少年が屋根裏で蘇らせる、という基本的なストーリー展開は短編版と同じです。しかし長編化にともないディズニー映画の「スケール感」とバートン映画の「メジャー感」が加わってパワーアップされています。  1984年の短編版は、少年が犬を蘇らせたことは秘密。親にも秘密。禁断の実験なのだから当然秘密。でも、バレて住民に追い立てられて悲劇が起きる──そこに悲しさがありました。  いっぽう今回の長編版は蘇生の秘密が早々に同級生にバレます。同級生たちも次々と動物を蘇らせて街全体が大混乱に陥るといったストーリー。  この物語の元となるのはバートン監督自身の幼少期の愛犬との思い出からくるもので、短編版は「大切な思い出」としての愛おしさがあります。それに対して、長編版は早々にバレて大変な事態になってしまい「作品としての思い入れ」を感じます。  気になったのが劇中で「もっと大きくできるぞ」、「なにか大きな大変なことが起きるわ」といった台詞が繰り返される点です。作り手側の意図か長編化による「スケールアップすると大変なことになるぞ」というメッセージが感じられます。  1984年の短編ではティム・バートン監督の大切な思い出を味わう作品、それに対して、今作はスケール感とストップモーションを楽しむ娯楽大作となっております。  作品から見るとティム・バートン監督自身が年齢を重ねることで、大人の視点で描き直し、過去の自身の作品を長編大作へと昇華させたと思います。  短編版から18年の時を経て監督自身が歳を重ねても、これだけの子どもの娯楽大作を作ることができるのはティム・バートン監督が「子どものときの気持ち」を忘れていないからでしょう。 ≪予告編の動画はこちら≫ 実際に鑑賞した作品を客観的に分析・批評！ さらに原作モノは原作との比較する人気無料メルマガ！ 『鶴原顕央の【映画批評と物語構成論】』　≪毎週月曜日　好評配信中≫ ご登録はこちらから   知らなかったじゃ済まされない！ 読んでおきたいメルマガ＆まぐスペ情報を朝からチェック！ 理屈コキで、左脳型な著者がお届けする 案外深い（←自己申請）ニューエイジ情報！ 西海岸ニューエイジ   まぐスペ情報 「ファンの方々の声を直接伺って 一緒に商品開発が出来たらいいなと思っていますので、 どんどんご要望をお願いします」 マイメロディメルマガ開始！商品開発にも参加できる！？   新作メルマガ情報！１４３誌が新創刊！ 『読むほど痩せる！ダイエットメルマガ』 購読無料 日刊 ５キロ以上痩せたい方へ。今あなたが取り組んでいるダイエットが、実は痩せない"嘘"のダイエットかもしれません。嘘か本当か、調べる方法をご存知ですか？　このままでは、お金も時間も失うばかりで、ちょっと痩せてはリバウンドする繰り返しから抜け出せなくなるでしょう。ダイエットの４人の専門家が明かす「ダイエット９つの嘘」をメルマガ読者だけに無料で暴露します。芸能人が『痩せた』って言ってるダイエット、実はね… 新創刊メルマガはこちらでチェック！   ■面倒なことは一切なし！抜け毛が気になる方専用のヘアケアサプリ！ [PR]   【まぐまぐニュース＋】 2012/12/28 号 配信中止はこちらから メールアドレスの変更はこちらから ご意見＆ご感想はこちらから   責任編集 ：堀江大輔 スタッフ ：関裕作 芳村篤志 本村彰英 ：野瀬紗也佳 大田祥子 宮原妙子 林中えみり   発行元 ：株式会社まぐまぐ 広告掲載をご検討の方はコチラよりお問合せください。 配送技術 ：株式会社アットウェア   「まぐまぐ」は株式会社まぐまぐの登録商標です 株式会社まぐまぐは、プライバシーマーク認定企業です