クレジットカードの審査に一度落ちたら…／世界を“妄想旅行”する！臨場感あふれる、歩きっぱなし旅行メルマガ紹介☆人気鍼灸師発行メルマガは“東洋医学の知恵袋”♪【まぐナビ】

2014/03/16発行 ※サイトで見る 配信中止はこちらから まぐまぐ！はオフィシャルメールマガジンをお届けすることによって 無料でメールマガジンを配信するシステムを提供しています。  ■クレジットカードの審査に一度落ちたら… [PR]  アルファ・メルマガ著者インタビュー！ 『鍼灸師・のぶ先生の「カラダ暦♪」』 鈴木宣博さん     「まぐ訊き」は、読者から高い支持を集め続けるアルファメルマガの発行者に直接インタビューをおこない、メルマガ読者の獲得方法、メルマガの有効な活用方法などをお聞きしていきます。 先週に続き、2013年3月のメルマガ創刊時におこなった『鍼灸師・のぶ先生の「カラダ暦♪」』鈴木宣博さんのインタビューをお届けします。この3月でちょうど2年目を迎えた同メルマガ。1年を健康に過ごすためのコツが満載です。 今週は、メールマガジンの内容や活用法などについてお伺いしたものをお届けします。季節の変わり目、みなさん必見です！ それではお楽しみください。     ●メルマガを出そうと思ったきっかけについて教えてください。     もともと臨床の折、患者さんからご本人やご家族の過ごし方のアドバイスを求められることがありました。食の養生ならば毎日のことですし、オススメ食材や調理法の提案、食べ合わせなどを、こまかくお話することができます。 そんななかで、鍼灸治療のご縁から、漫画『大原さんちの食う・寝る・ココロ』の監修のお話をいただきました。東洋医学的な四季にかなったお食事の工夫や暮らし方のコツが、こんなに反響をいただくとは思いませんでしたね。   ただ、季節は「暦」を基準にして、つねに変化にとんでいます。漫画で話題にしていた年回りでは、「暖冬・冷夏」という季節の移ろい。「厳冬・猛暑」のお話はでてきません。ずっと継続して出し続けていないと、今必要な養生をお伝えすることができないというジレンマがありました。 定期的にメルマガを出すことで、リアルタイムな養生をお話することができれば、それがかないます。     ●どのような内容のメルマガになるのでしょうか。   「季節とカラダとくらしを結ぶ」メルマガを発行します。1年を24の節目に区切った「二十四節気」。昔のかたは、四季の移ろいの節目を24に区切ることで、季節に適ったカラダ作りをしていたのですね。 季節の移ろいにあわせて、上手にカラダの「変身」をとげるための健康リマインダーとして、ぜひこのメルマガを活用なさってください。「今週のイケテル・カラダ・チェック」・「カラダ占い」・「くらしかたのコツ」・困ったときの「レスキューレシピ」などをご紹介します。 毎週金曜日に発行することで、週末のホッとしたお時間にメルマガを楽しんで頂けたらなぁと思います。     ●どんな人に読んでほしいですか？   日常のスケジュールに追われ、ついついご自分のおカラダやくらしが後回しになってしまう方。ご自分の日常をもっと味わい・感じ取り、楽しみたい方におすすめします。 ぜひ、ちょっと視点を変えた「東洋医学の知恵袋」として、読んでいただきたいですね。     ●最後に、読者の方にメッセージをお願いします。   皆さんのおカラダは、ちいさなサインを出しながら、体調を保つためのちょっとした工夫の必要性を教えてくれています。もし、ちいさな声のうちにそれを拾いあげることができれば、病気やケガに悩まされることなく、いつまでも愛すべき人たちと健やかに暮らすことができるでしょう。 忙しいなかでも、健康を保つために、特別なスキルは必要ありません。「季節や体調にかなった食べあわせ」「くらしかたのちょっとしたコツ」をつかんでいれば十分です。 毎日の生活のなかで、無理なく誰もが続けることのできる、「カラダの健やかな保ちかた」の知恵。毎週金曜日にお手元に届くメルマガで、あなたが「本来のご自分らしいコンディション」を取り戻し、日々の暮らしをのびやかに楽しむお手伝いができれば、幸いです。     いかがでしたか？ 次回もお楽しみに！     鍼灸師・のぶ先生の「カラダ暦♪」 発行周期：毎週金曜日 価格：630円   ■ステーキけんの食事でレアアイテムゲット！ [PR] 脳内逃亡ライター・なみへぇイチオシ！ 世界を"妄想旅行"するならコレ！ 臨場感あふれる、歩きっぱなし旅行記     諸事情により旅と飲酒を禁止されている、なみへぇです。 ダメと言われたら余計欲するのが人間ってもんで、代わりに飛行機を8機手に入れ、世界中に客と荷物を運んで気を紛らわせています。ゲームですが。 そんな日々の妄想旅行を、さらに盛り上げてくれるメルマガがあります。 『あるきすと平田のそれでも終わらない徒歩旅行〜地球歩きっぱなし20年〜』です。   旅行と言えば「ガイドブックに載ってるココとソコとアソコに行って……」というのが、まぁ一般的でしょう。でも、それだけじゃ旅はおもしろくない！ ガイドブックに載らない、いや載るハズもないフツーの街並みや景色を眺め歩きながら、そこいらのオッチャンと話し、ときどきトラブルにも遭い、ちょっと怖い思いをしちゃったりもする。いいことも悪いことも含めた"体験"こそが、旅の醍醐味ってもんですよ。   で、まさしくそうした旅の体験を綴っているのが、あるきすと平田さんのメルマガ。 泊まった安宿のこと、遭遇したちょっと怖い人のこと、引き返すしかなかった暗くて長〜いトンネルのこと……読むとその光景が浮かんできて、自分も旅した気分になれます。妄想旅行にはピッタリです。 ちなみに、ひとり旅やバックパック旅行をしようと思っている人にはぜひオススメです。 こういうときにはこうすればいいという対処法が、アドバイスではなく体験談としてあちこちで語られていますので、読んでおけばいざというときに役立つハズです。 旅人の体験談ってのは、けっこう重宝するんですよ。あ〜旅立ちたい。   ・臨場感あふれる旅レポートで、自分も旅した気分になれる ・旅のトラブルや危険への対処法が自然と学べる   『あるきすと平田のそれでも終わらない徒歩旅行〜地球歩きっぱなし20年〜』 発行周期：毎週金曜日 価格：315円（初月無料）     【今週のレビュワー】 脳内逃亡ライター・なみへぇ かつての上司との約束「担当した本が売れたらドンペリ風呂」が、いまだ実行されていないことを根にもっている。特技は1cm四方の紙で鶴を折ること。夢は皇帝ペンギンと並んで泳ぐこと。 世間を騒がせている"作曲家問題"に見る 「日本文化の年齢構造」とは？ ●冷泉彰彦のプリンストン通信 毎月 第1〜4火曜日（月額840円・購読初月は無料）   アメリカ北東部プリンストンからメルマガを配信している著者。最新号では、今なお世間を騒がせている"作曲家問題"について、メディアとは全く違う視点で見解を語っています。問題の本質には「日本文化の年齢構造」がある……本号を読めば、自分の音楽嗜好を見直すキッカケにもなります。     2020年東京五輪は大丈夫？ 新国立競技場、3つの大問題 ●岩上安身のIWJ特報！ 不定期（月額840円・購読初月は無料）   大手メディアが伝えないさまざまな情報を、著者とIWJ記者の取材によって伝えている本メルマガ。最新号では、まもなく建て替え準備が始まる新国立競技場の大問題を3つ挙げ、何が・なぜ問題か、そしてどうすべきかを詳しく語っています。このまま本当にすすめていいのか。決断までに残された時間は、あとわずかです。     未来の貨幣になりうるのか？ 仮想通貨ビットコインの可能性 ●佐々木俊尚の未来地図レポート 毎週 月曜日（月額1,000円・購読初月は無料）   IT分野を中心に、今話題のニュースを深く掘り下げ発信している著者。最新号では、仮想通貨ビットコインの仕組みについて詳しく説明し、さらに貨幣としての可能性について語っています。問題は「価値の保管」。経済・お金のしくみの"そもそも"を知りたい方は必見です。   まぐまぐ！では、ユーザー限定の懸賞をご用意しています。今週ご紹介するのは『まぐまぐ！スピードくじ』。毎週の賞金は10,000円ですが、当選者が出なければ翌週にキャリーオーバー。当選金額が繰り上がっていきます。このスピードくじにチャレンジしたい方は、今すぐ下のバナーをクリック！   懸賞やプレゼントに応募し続けて生まれて初めて当たりました。長く応募したかいがありました。今後もメルマガ楽しみにしております。   ■始めてみない？１本わずか９８円で！おいしいトマト酢をまずは１０日間 [PR]   【まぐナビ！】 2014/03/16 号 まぐまぐ！はオフィシャルメールマガジンをお届けすることによって 無料でメールマガジンを配信するシステムを提供しています。 配信中止はこちらから メールアドレスの変更はこちらから ご意見＆ご感想はこちらから   責任編集 ：堀江大輔 スタッフ ：関裕作　芳村篤志　本村彰英   発行元 ：株式会社まぐまぐ 広告掲載をご検討の方はコチラよりお問合せください。 配送技術 ：株式会社アットウェア   「まぐまぐ」は株式会社まぐまぐの登録商標です 株式会社まぐまぐは、プライバシーマーク認定企業です