─[PR]─────────────────────────────────
◇◆☆高校の新入学、高校の編入、高校の転入で高卒資格取得！！☆◆◇
"夢に挑戦しながら""働きながら"高校を卒業できる通信制高校が大注目！
─高校情報専門サイト─ ☆WAZO通信制高校・サポート校☆
↓▼▽ 都道府県で選んで【無料】資料請求！！▽▼↓
http://i.mag2.jp/r?aid=Ma0024
─────────────────────────────────[PR]─
広告提供： まぐまぐ！
http://www.mag2.com
☆─■■■■─────
─■■──■■──
─■■──■■─ １ 日 ２ 食 の 健 康 革 命
────■── 松井 二郎
──■■──
─■■──■■ vol.411 2014/ 3/11
─■■■■■■ (登録・解除) http://www.mag2.com/m/0000134473.html
◆このメルマガは
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
私、松井の人生を変えた１日２食健康法をお伝えしている、
のですが、もうひとつ、すごいことを知ってしまったので、
いまは中断してそのことを書いています。
◆その "すごいこと" って？
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
難病の原因と治療法です。松井はクローン病でして、
常識では死ぬまで治らないことになっていますが、
治る方法がわかっちゃいました。
◆これまでのあらすじ♪
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
１日２食を提唱し難病も治す甲田光雄医学博士のもと、クローン病の
治療をはじめるも、根性がなく、脱線につぐ脱線をしているうちに
甲田先生が他界。途方にくれていたが、
免疫を高めることで難病を治す松本仁幸医学博士を知り、こんどこそは
と松本理論による治療に取りくむ。"抗体のクラススイッチ" が始まり
よろこぶのも束の間、激烈な "免疫のリバウンド" が立ちはだかった。
◇
こんにちは。松井二郎です。
前回の続きをどうぞ。
◆続・クローン病中ひざくりげ（７４）
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
じわ、じわ、ひどくなってきたのは
下痢だけでなく、
腹痛も、
痔瘻（じろう）も、
熱も、
およそクローン病の症状すべてがひどい。
「これ、ほんとに免疫のリバウンドなのか？
う〜ん、なんか、へんだ。
たんに体調が悪くなってるだけなんじゃ……」
だとしたらなぜ？
あ、
まさか！
鉄？
じつは２週間前から鉄を飲んでいるのである。
◇
「鉄の錠剤を飲みませんか」
地元の病院の担当医さんが、血液の数値を
みて言った。
あまりにも長く貧血が続いているので、
それを改善しましょうというのだ。
「えっ、鉄、ですか」
いりません。
と内心では即答したが、
う〜ん……
いつもいつも勧められるものを断って
ばかりなのも、申し訳ないし、
私の肩身も狭い。
免疫を害しないものなら、たまには受けいれ、
私も病院も共存共栄をはかっていくのが
好ましい関係、大人の態度であろう。
それに、たしかに貧血はつらいのだ。
歩いているとふらつくし、
それ以前に寝ているところから
起き上がるのがたいへんだ。
トイレに行くために１日３０回、
ひどいときは４０回くらい布団から
起きねばならないのだが、
それがいちいち重労働である。
免疫とヘルペスとの戦いで脳神経
１０番に炎症が起き、
そのせいでだるくなっているのだが、
貧血によるところもあるだろう。
これが改善されてトイレに立つのが
ラクになれば、
たしかに、うん、ありがたい。
「じゃあ、飲んでみます」
こうして、朝夕１日２錠、鉄剤を処方
されたわけなのだが、
それをかれこれ２週間飲んでいるので
ある。
考えてみたら、
じわ、じわ、悪くなってきた時期と一致
する。
アヤシイ〜。
◇
最初は何ともなかったのだ。
いや、
最初からおかしいことが、２つあった。
まず、便が真っ黒になる。
これは副作用として明記されているので
驚くにはあたらないのだが、
それにしても、
汚い話で申し訳ないが、
スミでも出たように見事に黒い。
さらにこれが、
汚い話で申し訳ないが、
便器にへばりついて流れない。
「大」で流しても流し残しが出てしまう
のである。
それどころか、
汚い話で申し訳ないが、
掃除しても黒い色が落ちない
（掃除してくれるのは家内だが）。
うちの便器には底に黒く色がついて
しまった。
賃貸だぞ、ここ。どーする。
「これって……おなかも同じ状態に
なってるってことだよなあ？」
便が異様に粘っこいためであろうか、
汚い話で申し訳ないが、
下痢なのに便秘とでもいうような、
もよおしてつらいにもかかわらず
便が出にくいのを最近感じていた。
もしかして、
おなかにずいぶん便がたまってしまって
いるのではないか？
ちょっとふつうじゃない体調不良は、
そのせいなのでは？
免疫が上がっていることを考えても、
あまりにひどい。
１日４０回近いトイレは、とうぜん
夜も含まれ、
眠ることもできず、
ただでさえやつれているのが、
いっそうやつれた。
こんなときは、
アレだ。
断食だ
（オーッとぉ！ ずいぶん久しぶりの
ワードが出たァーッ！）
もし、たまった便が原因であるなら、
いちどおなかをキレイにしてやらねば。
それで体調がよくなったら、鉄剤が
悪かったと確定する。
◇
断食、といっても、
ごくユル〜い断食をしようと思っている。
まず、
１日６００キロカロリー飲むよう指示されて
いる栄養剤（エレンタール）、
これを、いままでは夜中に飲んでいたのを
食事の時間に持ってくるのだ。
飲む時間は昼から夕方にかけてとする。
そのあとで、１日１食、夕食をとる。
エレンタールと合わせて１日９００キロ
カロリーといったところだ。
ちなみに、
一時期は見るのもイヤになっていた
玄米クリームが、
このごろはまたおいしくいただける
ようになった。
もっとも「なに食べてもええで〜」と
言われているので、好き勝手に、
カレールウを入れてカレー玄クリにしたり、
シチューのルウを入れてシチュー玄クリに
して楽しんでいる
（作ってくれるのは家内だが）。
これはうまい。
ふつーに食事としてイケる。
断食中はなるべくこの玄クリをいただく
こととする。
なお午前中は、
これがなくては発狂してしまう手作り
ソイラテを１杯だけたしなみ
（エスプレッソマシンがないので
コーヒーに豆乳を投入するだけの
なんちゃってソイラテだが）、
あとは漢方薬と青汁を飲むだけとする。
以上、久しぶりに甲田療法の、
"半日断食" よりは厳しめ、
"本断食" よりはユルいモードを
やってみようというわけだ。
さあ〜、どうなる？
◇
１日目。
まだ体調に変化はない（あたりまえ）。
明日どうなるかが楽しみだ。
ゆるモードながら、久しぶりの断食は
やっぱりおなかがすく。
だがそれがいい。
２日目。
さっそく変化あり。
便が！
出るわ、出るわ。
汚い話で申し訳ないが、
「おいおい、いったいどこから
こんなに出てくるんだ？」
とツッコミたくなるくらい出る。
どこからも何も、自分のおなかからに
決まっているのだが、
それにしても、こんなちっこいおなかに、
こんなにたまっているものか。
断食は経験済みだけれど、久しぶりな
ものだから、あらためて驚いた。
それにしても、ああ、おなかがすく。
だがそれがいい。
３日目。
宿便らしき便がどんどん出る。
そして、ちょっと、体調よくなる。
やっぱり鉄の錠剤がアヤシイと判断、
この日をもって飲むのを中止した。
４日目。
体調、だいぶよくなってきた。
引き続き宿便がガンガン出る。
そして、
「うおっ！ なんじゃこりゃ？」
汚い話で申し訳ないが、
トイレットペーパーに何やら真っ黒い
カタマリがついた。
これは……
て、
鉄の錠剤だ！
カタチは崩れているが、あの錠剤に
まちがいない。
きのうから飲むのを中止してるのに！
やっぱりこいつは、
アヤシイ〜。
飲んで貧血を改善するどころか、
これのせいで起きるのもシンドく
なったのだ。
以後、５日目、６日目と、
日を追うごとに体調がよくなっていった。
そして、食べている量よりも多い便が、
毎日出た。
１週間で、体調が、元に戻った。
おなかの痛みがずいぶん減り、
下痢も１日２５回ていどに。
熱ももう出ない。
そしてなんと、
クローン病が治るまではどうにも
ならないと思っていた
痔瘻（じろう）のウミまで減った。
断食前は午前からヘトヘトだったが、
午後も仕事ができる！
だ……断食おそるべし。
いや、宿便がおそるべし、だ。
これだけの悪さをしていたのだ。
「免疫のリバウンドじゃなかった。
宿便で体調を悪くしてただけなんだ」
宿便の怖さをあらためて思い知った。
甲田療法の偉大さも。
そして、鉄の錠剤。
もうぜってぇー飲まねー。
１０日目。
宿便はだいぶ出尽くしたかんじがする。
おなかがずいぶんへこんだ。
それでも、まだ、食べたよりも多い量の
便が出てくるのだ。
このようなユルい断食では、
１０日やっても宿便一掃というわけには
いかないようだ。
けれども、
まあ、目的であるところの体調の
回復は、成った。
このへんで、もういいかな。
ユルユル断食、終了〜。
おつかれさまでした！
ところで体重はどうなった？
１ヵ月前は４６．５キロあったけど、
４６キロくらいに落ちてるかもなあ。
どれどれ。
「げっ！」
よ、
４４キロ……。
まあ、しかたのない代償だ。
勲章であろう。やつれた顔が、いっそう
やつれた。
だがそれがいい。
アパートから外に出て、ちょっとぶらぶら
してみる。
うん、歩ける、歩ける。
川が見えるご近所一周コースに出ようか
とも思ったが、やめておいた。
きょうのところはこれで上出来。
◇
なお、おなかの痛みであるが、
減ったといっても相変わらず痛い。
身がよじれるほどだ。
やっぱりこれはヘルペスなのか。
なら、免疫も上がっていると考えて
いいのか。
それならば。
痛いのは、つらい。
だがそれがいい！
(つづく)
※松本医院での診療を希望される方は
松本医院ホームページ http://www.matsumotoclinic.com を
熟読のうえにも熟読されてからになさいますよう、
お願いいたします。
◆ お知らせ [PR]
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
あの日からきょうで３年になります。
東日本大震災からの復興には
まだまだ支援が必要です。
やはり募金が、いちばんしやすい
支援じゃないでしょうか。
こちらのページ（「NAVERまとめ」）
http://matome.naver.jp/odai/2129989217646489401
に、ネットから募金できるサイトが
まとめられています。
銀行振込や、楽天ポイント、
Ｔポイント使用など、
好きな方法を選べて便利ですよ。
募金先がいっぱいありすぎて
迷うかもしれませんが、
「善意のサイトがこんなにあるんだぁ！」
と、見ているだけでうれしくなります。
あ、見てるだけじゃなくって、募金しよっと……。
（「NAVERまとめ」
【義援金・募金・寄付できるサイトまとめ】東日本大地震）
http://matome.naver.jp/odai/2129989217646489401
◇
「他者に貢献することは、この地球での
あなたの居場所に払う家賃である」
（モハメド・アリ）
──知ったかぶりしましたが、上記の
ページで見つけた言葉です（笑）
アリがこんなこと言ってたんですね。
すごい言葉だ。
あらためて、すごい人だなー。
◆ １日２食ショッピングモール
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
【玄米】真空パックで届く究極の玄米です。まじうまいよ
http://www.2shock.net/genmai/
!! ご注意
銘柄を指定なさるときは、「○○を１袋入れてください」とか
「すべて○○で」とか、どれくらい入れてほしいのかわかるように
ご記入ください。
Yahooメール、Outlook（旧 Hotmail）などのフリーメールの
メアドは記入しないでください。
だいじなお問い合わせや確認のメールが届かない事故がおきています。
【青汁】1日2食を広めた甲田光雄先生が提唱された、これが本物の青汁です
http://www.2shock.net/shunsai5/
【ＤＶＤ】スギ花粉がピークをむかえています。甲田先生が教えられた
"花粉症を治す方法" をそのまま話しました
http://www.2shock.net/dvd/kafun/
◆ 編集後記
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
「だがそれがいい」とは
↓
（ニコニコ大百科）
http://dic.nicovideo.jp/a/%E2%86%90%E3%81%A0%E3%81%8C%E3%81%9D%E3%82%8C%E3%81%8C%E3%81%84%E3%81%84
◆ 難病に苦しむ人を助けよう
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
難病の苦しみは、体の痛みよりも、「一生治りません」と宣告された
心の痛みにあります。
その痛苦はいますぐ取りのぞくことができます。
このメルマガを、あなたが知る難病のかたにぜひ教えてあげてください。
（この２行をコピーしてメールで送ると便利です）
↓
メールマガジン『１日２食の健康革命』
http://www.mag2.com/m/0000134473.html
◇
○バックナンバーはすべて読めます
創刊号〜108号 http://www.2shock.net/booklet/ (小冊子)
109号〜 http://blog.canpan.info/2shock/ (ブログ)
連載中の『クローン病中ひざくりげ』第１話から読むには
こちらから
http://blog.canpan.info/2shock/archive/251
○甲田光雄先生の著書 http://tinyurl.com/64gfx および
松本医院ホームページ http://www.matsumotoclinic.com を主な
参考文献としていますが記事は筆者独自の判断で執筆しています。
両氏の主張を正確に知りたい場合は原著をご参照ください。
内容には万全を期しておりますが購読者個人の責任においてご利用
ください。何らかの損害が発生しても発行者は責任を負えません。
正確な方法に基づかない独断での少食は逆に健康を損ねます。
特に病気をお持ちの場合の少食、健康な身体であっても極端な
少食は大変危険です。この場合必ず減食療法を指導できる専門家の
もとで行ってください。
減薬についても同様です。特に長期にわたりステロイドを使用した
場合は必ず医師のもとで減薬してください。
「１日２食健康法」詳しくは >> http://www.2shock.net
「松本医学」詳しくは >> http://www.matsumotoclinic.com
○記事の無断転載を禁じます。ただし内容を一切改変せず全文転載する
場合に限り、転載許諾は不要です。
"今日も読んでくださりありがとうございました！"
発行者 松井 二郎（２食ネット代表、文筆業）
※このメルマガへの返信で松井にメールが送れます。そのさい
メールタイトルは変えずに送信してください（変えるとフィルタ
によりメールが届かないことがあります）。
業務連絡以外の返信はできませんのでご了承ください。
Copyright（C）2shockNet. All rights reserved.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◎１日２食の健康革命
のバックナンバー・配信停止はこちら
⇒ http://archive.mag2.com/0000134473/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▽こちらもいかが？ "美容/ダイエット"ジャンルの注目メルマガ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
●快感ベースで３か月で１０ｋｇ減量する方法
http://www.mag2.com/w/0001613802.html 平日刊
"身体＆感情のダブル解放"により余分を「スッキリ！」そぎ落とし、
自分本位のコアミッションを"骨髄に染み込ませる"エッセンスマガジン。
あらゆるエクササイズに必須の「快感」をベースに途中で挫折しない
"自分軸"ダイエットノウハウもお伝えします。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【まぐまぐ！】━
┏┛￣￣┗┓
┣┳┳┏┻┃今なら！まぐポイント 【100億円】相当 プレゼント中！
┃┃┃┗┳┛~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
┗┻┻┫┃ イマナラ！
…… ┃┃ 新規の有料メルマガ購読に使える【まぐポイント】を
…… ┃┃ 全ユーザ様にもれなく 【1000pt】 プレゼント！
…… ┗┛ 詳しくはURLへ！！
http://10billion.mag2.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【広告するなら、まぐまぐ！】━
大量に配信、確実な登録。メルマガ広告はクリック先のユーザー登録に強い！
３０種類以上のメニューから、お客様に最適なプランをご提案いたします！
☆広告のお問い合わせ⇒ http://www.mag2.co.jp/contact/adinfo.html
☆低予算でご検討の方⇒ http://www.mag2.com/ad5/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
0 件のコメント:
コメントを投稿