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「一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法」
発行者： クッキリ！一級建築士 カイフ
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はじめての人はバックナンバーを読めば視力回復の扉が開けるのですが
超視力回復法のいいとこだけを集めました。
初めての方で視力回復法をおさえたいならここからどうぞ
↓↓↓↓↓↓↓
超視力回復法いいとこどりで視力回復
http://www2.odn.ne.jp/%7Eaav52360/iitoko.htm
放射能対策に関してや食生活を変えられる記事
http://www2.odn.ne.jp/%7Eaav52360/taisaku.htm
近視、不同視，老眼、斜視の原因は歪みにあるといってもいいでしょう。
それどころか、顔や体が歪んでいれば血流が悪くなり自律神経も狂い
すべてにおいて気力が減退し人生につまづくことになります。
まずメールを紹介します。
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こんにちは。
ピンポイントメガネと３Ｄアートで
眼筋を認識できる！と喜んでいます。
ということがわかり始めたのですが、両眼融像が苦手（不同視，老眼、斜視）です。
文字は見えているのだけれど、認識がされていないのではないかと思います。
確認作業をするのに抜けてしまう・・・。
これは２０年くらいほっておいたことも大きいのだろうなぁと思います。
仕事のミスが多いと指摘されてしまったので、
ちょっと残念ですが、両眼融像メガネを作ってきます。
でもトレーニングはします。
ちょっと眼鏡の助けを借りることで、
両眼どう同視で左右の目を遠近で使い分けているようで
日常生活では困った感じはなかったのですが
脳もそのように使い分けていたのかもしれません。
やってみて気がついたことです。
また、メールします。
さまんさ
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ありがとうございます。
裸眼生活を目指すのであれば、顔や体の歪みにも目を向けていかなくては
いけません。
特に不同視、斜視に関しては、歪んでいると公言しているようなものです。
さて、顔のゆがみをとるには、噛み合わせをよくしなくてはいけません。
これは、以前紹介した"舌回し"がとても重要になります。
舌で歯をぐるっと舐めまわすのです。
右回転３０回以上左回転３０回以上を気づいたときにやりましょう。
これは、本当に有効な手段で口の歪みが矯正されていき、
噛み合わせが良くなります。
私が紹介したトレーニングの中でも凄まじい効果を発揮する方法です。
ぜひ習慣にしてください。
では次のメールです。
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はじめまして、Myと申します。
１ヶ月ほど前にカイフさんのサイトを見つけ、
その１週間前に購入したマッサージ系の視力回復本のタッピング等と、
購入し直した３D本による前後運動を毎日やりつつ、
昼休みや通勤時を利用して過去ログを夢中になって読み続けました・・。
なかなかのボリュームでしたが初期は面白系、最近は健康全般
や心の点でもためになるものが多く読み応えがあり、
読み切ったのが寂しい位です（笑）
私はアラフォー女性で0.6程度の遠視気味（若干乱視）と、
0.1弱の近視の不同視で、普段は裸眼で運転はしません
（過去免許は取ったのでメガネありで更新しています）。
仕事はほぼ終日PC処理で、最近特に眼精疲労が酷く、起床時や
仕事帰りの夜道が急激に見えなくなり、不安を感じていました。
また、子供の頃からの眼精疲労による慢性頭痛もありました・・。
３D本や他の視力回復本も過去何度か試したのですが、
不同視に多いパターンでうまくピントが合わせられない上、
良い方だけが鍛えられ、特に３Dは数回で頭痛と吐き気が起こり
断念していました。（不同視の遠因は、乳幼児にどれほど
両親が工夫しても片側を向いて寝ていたことで、頭蓋骨が
相当いびつです。これに伴い様々な歪みがあり、スワイショウも
含め、骨矯正等色々試してきました。今回は割愛します。）
先月から始めたマッサージ・タッピング等で急に視界が
明るくなり、カイフさんブログを参考に普段の眼の使い方も
変えてみたところ、みるみる眼が楽になり、頭痛も滅多に
おきなくなった上、頭がはたらきやすくなって仕事がはかどる
ように。
３Dも始めは10回もできませんでしたが最近は普通に100回
ずつできています。びっくりです。
はじめの頃はやはり遠視の方ばかり更に見えるように
なっていたのですが、工夫している内に近視側も若干見えるように
なってきました。
不同視の人は"疲れないようにしよう"するとどうしても
遠くを遠視の目で、読書やスマホを近視の目で近付けて
見がちで、どんどん差が開いていきますので、工夫が必要です。
在宅時、読書時、スマホ・書類を見るときはできるだけ
さぼっている近視の眼のみを使い（少し離して鍛えるように）、
周りの目が気にならない程度に片目で過ごす。
慣れてきた３Dのピントあわせもできるだけ近視の方で行う。
この２点です。PCはまだ遠視側の眼でしか見えませんが・・
あとはスマホの明るさを周囲にあわせてこまめに変えると
（夜はかなり暗め）疲れ方が全然違いますね。去年iOSが
一つバージョンアップした際、明暗調整がかなり楽になったので
助かっています。
とはいうものの、最近ちょっと視力回復の勢いが弱まってきて
はじめの感動が薄れてきたので、過去ログ読了をきっかけに
有料版に挑戦してみたいと思いますのでどうぞよろしく
お願い致します。
また、私は自業自得の体調不良も色々あり、長くなったので
今回は割愛しようと思いますが、今後もカイフさんの健康記事を
参考にさせていただきつつ、また改めてメール報告させて
いただこうと思っています。
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あ・・・・ありがとうございます。
一ヶ月でバックナンバーすべて読破とは、恐れ入ります。○凹
初期は、私自身が視力回復した喜びのままにハイテンションで
疾走していました。
その後、人生にひっつまずき、どん底で食の重要性に気づき、今にいたります。
ちょうど、有料版の最新記事に視力回復の秘法をアップしたところです。
既存のトレーニングにあることを追加するだけですので
時間をさく必要はありません。
これだけで視力回復効果が高まるだけでなく、
仕事の意欲や記憶力や能力などもほんの少しアップします。
有料版参加者はぜひとりいれてください。
早い人だと２週間くらいで効果が実感できるかと思います。
では今後ともよろしくお願いいたします。
では次のメールです。
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はじめまして。○○と申します。
ソルフェジオ周波数のキーワードでたまたまカイフさまのHPにたどり着き、視力回復メソッドのことを知りました。
私は1年以上前から菜食中心の生活をしているのですが、一食が食べ過ぎです…食べ物の誘惑に勝てなくて…
こちらのバックナンバーを少し読ませていただいて、やっぱり小食がいいんだな〜と納得しました。（おととい、初の一日断食に失敗したばかりです＾＾；）
3日前に別の視力回復法の本を買っていたのですが、また違ったアプローチ（やり方）なので両方試してみたくなって（どっちつかずにならないようにやっていきたいと思います）、
今回有料で申し込みたいと思います。
よろしくお願いします！
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ありがとうございます。
断食にチャレンジしただけでも大きな前進です。
断食なんてしようと思わないのが普通ですのでね。
それに１日でも断食は、はじめてが一番きついと思います。
私自身も、今では、定期的に断食してますが、一番フラフラになったのは、
はじめての断食の初日です。
やっぱり食べないとやっていけないという洗脳が大きいんでしょうね。
うあああああああ
という感じで、隣でパンを食べてる人を見ながら過ごしたことを、
今でも憶えています。
それに、私もそうですが、みなさんの体験談でも、いきなり１日１食とか
長期断食に挑戦する人は、かなりの確率で失敗し
より食欲が増大し、以前よりも酷い状況に陥ります。
おすすめは、あせらないで、まず間食を断ち、朝食を断ち、
リンゴ断食をして、断食に挑戦していくといいかと思います。
まずは、間食だけは断ちましょう！
それは、同僚のおみやげなども食べないということですよ！○凹
これはリアルな話ですが、ついつい間食してしまうのを
「仕事がヒマなのがいけないんだ！」
と豪語し実際にダイエットを失敗する人がいます。
他人のせいではなく、すべては自分の心の弱さのせいですよー！
あなたも、まずは第一歩から
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このレシピ対策で改善する体の悩みの一部を紹介します。
１皮脂性、乾燥肌、目立つ毛穴、赤ら顔、老化がきめ細かいキレイな肌に。
２、花粉症が改善
３、口臭、体臭そして高血圧など改善
４、抜け毛も防ぐ
５、視力回復も内側からサポート
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（クッキリ！）
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編集後記
有料版の最新記事も見てくださいね。
バックナンバーがすべてタイトル付で みれます。
視力回復の王道が書いてありますので読んでください！
http://www2.odn.ne.jp/%7Eaav52360/shiryokukaifuku.htm
そんなカイフへのアイの告白はカイフ日記まで
http://shiryokukaifuku.livedoor.biz/archives/51913516.html
クッキリ！１級建築士 カイフ
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■不定期「一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法」
■発行者：カイフ gikou22@yahoo.co.jp
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■視力回復ブログ：http://shiryokukaifuku.livedoor.biz/
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ブルーベリー＆ルテイン＆カシスのサプリメントは実際のとこどうなのか？
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体臭が臭う方は要注意、食事改善本
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◎一年で視力を0.5回復させ速読を3倍にする視力回復法
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