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「一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法」
発行者： クッキリ！一級建築士 カイフ
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はじめての人はバックナンバーを読めば視力回復の扉が開けるのですが
超視力回復法のいいとこだけを集めました。
初めての方で視力回復法をおさえたいならここからどうぞ
↓↓↓↓↓↓↓
超視力回復法いいとこどりで視力回復
http://www2.odn.ne.jp/%7Eaav52360/iitoko.htm
放射能対策に関してや食生活を変えられる記事
http://www2.odn.ne.jp/%7Eaav52360/taisaku.htm
こんばんは。
今回は、真言（マントラ）について書く予定でしたが
質問や、お役立ち情報をもらいましたのでま、先に
質問などを紹介します。
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カイフ様
購入希望です。
購入に当たっていくつかご質問させてください。こんな私でも効果は望めますでしょうか？
１私は現在30歳です。11歳からめがねをかけ始め、今では視力0.1もありません。
はかったことはないですが、0.01とかだと思います。ちなみに、見方がよくわからないのですが、
コンタクトに書いてある数値は
右 BC7.90 P.−7.00 Add＋0.5
左 BC7.85 P.−7.00 Add＋0.5 です。
もう20年近くめがね、コンタクト生活をしており、常にどちらかをしていなければほとんど何も見えない状態です。
親父からの遺伝だと思います。
２職業上、本を読んだり、ノートにまとめたりする作業が多いです。
また、日常的に多数の人とコミュニケーションをとる仕事なので、表お嬢が見えないとよろしくありません。
つまり、めがねかコンタクトが必須の仕事です。
３子供の頃に外斜視と診断されて５〜６年通院し、あまり目だ宅なったと言うことで中学生くらいからいかなくなりました。
が、ここ最近になってまた焦点がずれるような感覚がたまにあります。
４最近は何かものの見え方がよくなく、細かい字はもちろん、テレビなどを見てても見づらいときがあります。
30にして老眼が始まったのでしょうか。
以上、まとまりもなく思いついたことをつらつらと書いてしまいましたが、こんな私でも効果があるとおっしゃっていただけるのなら
是非購入させていただきたいと思います！
すみません、よろしくお願いいたします。
PS、このメールはめがねをかけずに打ってみました。誤変換など会ったら申し訳ございません。
失礼いたします。
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ありがとうございます。
ご質問の件ですが、遺伝とか視力０．０１とか
関係ありません。
改善しようと決意したときから、改善が始まるのです。
回復するかどうか知りたいのであれば
無料版に書いてある方法を半年続ければ
答えがでますので、その確認後参加されることを
おすすめします。
職業柄近距離作業が多いとのことですが
合間に首の体操など入れると視力低下を
防げます。
斜視は立体視ができる程度であれば問題ありません。
また近くが見えにくい場合は老眼や緑内障など
ありますのでトレーニングはすぐにでも始めてください。
あと裸眼は目が疲れないなら良いのですが
目が疲れるようだとあまり良くありません。
度の低い眼鏡を使うことをおすすめします。
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ご丁寧かつ迅速なご返答、ありがとうございます。
暖かいお言葉に勇気をいただきました。
早速無料版の方法を試して、回復が実感できるかどうかを確認したいと思います。
その後、有料版にも進ませていただこうと思います。
勝手な方針変更で申し訳ございません。
ところで、また難点か質問があるのでお手数ですがお教え願いたいと思います。
１カイフ様はメールで「無料版の方法を半年試してみて…」とおっしゃっていましたが、
その無料版の方法がどう言うものかわかりません。
HPを拝見したのですが、いろんな情報が書いてあり、機械音痴、ネット音痴の私にはどこを見ればよいのかわからず、
迷子になってしまいました。
もしよろしければ、HPの見方と言いますか、どこを見ればどのようなことが書いてある的なガイドラインでもお示しいただければと存じます。
２また、職業柄めがねを手放せない仕事だと言うことでメールをしましたところ、
ご返答に「合間に首の体操を入れると視力低下を防げる」とあったのですが、その具体的な方法は何かございますでしょうか？
よろしければご教授願えればと思います。
３「裸眼で目が疲れるようなら、度数の低いめがねを…」とアドバイスいただいたのですが、かみさんの古いめがねがちょうど「右0.2と左0.6」程度のものだったのですが、これで代用していてもよろしいでしょうか？
というのも、小生、離島に住んでおりまして、眼科医も常駐しておらず眼鏡屋もありません。なかなか買いに行くこともできないので代用ができればそれで代用したいと考えております。
もしだめな場合はまたお知らせください。
それから、その場合は眼鏡屋でのオーダーの仕方もご教授願えれば幸いです。
またしてもだらだらと長い稚拙な文章でいくつものお願いをしてしまい申し訳ございません。
どうか、よろしくお願いいたします。
暖かい返信メール、本当にありがとうございました。
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ありがとうございます。
まずは、基本はいいとこどりで視力回復に書いてあります。
http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/iitoko.htm
この方法をコツコツ半年続けると視力０．０１の方でも見え方に
変化が出てきますので、やれることをすぐにはじめてください。
また、視力低下を防ぐ首の体操は、エドガーケイシー流視力回復法
のところで書きましたので、ご参考にしてください。
エドガーケイシー流視力回復法はこちらの記事
http://shiryokukaifuku.livedoor.biz/archives/cat_50025887.html
有料版では、さらにパワーアップさせた、血流と姿勢を良くする
首の体操の記事を書いてあります。
最後に眼鏡の件ですが、基準は近距離作業で目が疲れなければ
古い眼鏡でOKです。
私だったら、その古い眼鏡を使います。
ちなみに裸眼で近距離作業が疲れないなら裸眼で過ごしましょう。
よろしくお願いいたします。
視力回復に半信半疑の人は、まずは無料版に書いてあることを
試して視力は回復するということを実感してください。
こんな感じです。
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カイフ様
初めまして。○○と申します。
無料メルマガを読ませていただき、約４ヶ月
マジックアイでのトレーニングを試しました。
以前よりも目がスッキリして物が見えやすくなっている
ように感じています。
そこで、この度有料版にも挑戦したいと思い
メール致しました。
よろしくお願い致します。
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ありがとうございます。
視力は、そんな感じで少しづつもやが消えていきますので
その調子で続けていきましょう。
よろしくお願いいたします。
では次のメールです。
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こんばんは。長野県の○○です。
メールの返信をありがとうございました。
とても単純な質問ですが、これから送られてくるシートに従って
トレーニングを毎日続ければよいのですよね？
ＨＰを見ても、何をどうすればいいのかいまいちよくわからないのです。
（こちらのＨＰがわかりにくいのではなく、私がアナログなんだと思います＾＾；；）
乳幼児との生活で、ＰＣを開くのも不定期・・たまにしか開きませんが、
やることがわかれば、トレーニングを少しずつでもがんばりたいと思っています。
早速カイフ様に相談してもよろしいですか？
１娘たち二人とも絵本大好きに育ち、そのことはうれしいのですが
朝からこたつに足を入れ寝そべって絵本読むような毎日・・
やはり二人とも正常視力がないということは、遺伝の可能性もあるが
環境もあるのかなと反省しています。
言えばその場ではいい姿勢に戻しますが、黙っていればいつまでだって
その姿勢のまま読みふけります。
絵本を片づけて（あまり使わない部屋へ）しまおうかとも思ってしまいます・・
視力と環境についてどうお考えですか？
２長女が小学校入学を控えています。今視力０．１しかないので
めがねを購入しないと授業に差し障ると思います。
・・このタイミングでトレーニングをはじめて、視力回復を期待しつつ
当面は授業に困らないようめがねも使う、というやり方がよいでしょうか？
一応親としては、めがねは授業限定としたいですが、
「かけた方がよく見えるから一日中かけたがるよ」と言われ、
そりゃそうだろうな〜と思います。
宜しくお願いします。
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ありがとうございます。
視力と姿勢は、密接に関係していますし
視力だけでなく、体の健康そのものにも姿勢が
大きく関わってきます。
姿勢の改善法は、限定HPのカテゴリーの姿勢
欄をご参考ください。
また腕ふり運動や首の体操を習慣にすれば
姿勢も良くなり視力低下も防げます。
ぜひやってみてください。
眼鏡の件は、黒板が見えないなら必要になります。
使い方は、必要なときだけかける方法を
とってください。
必要ないときは、かけない方が視力低下は防げます。
眼鏡をかけ続ける生活は、視力低下のスピードは
早くなりますのでご注意ください。
よろしくお願いいたします。
では次のメールです。
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こんばんは、さるレシピを購入したゆきだまころりんです。
先日、息子からパンをもらい、食べていたのですが、急に胸焼けがしました。
バターロールの中にマーガリンが入っていました。
さるレシピを始める前は「おいしい」と感じていたのに、こんなにダメージを受けるなんて、驚きました。
さるレシピをはじめてから、いろいろ勉強し、マーガリンを食べないようにしていました。が、うかつに食べてしまい体に悪いことを実感しました。
遅ればせながら、私も度の低いメガネを購入したいと思います。
半年前眼科で0.05と0.04だったのですが、どのくらい見えるものを買ったらいいでしょうか？
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ありがとうございます。
まさに、マーガリンなんて、プラスチックを食べてるようなものですので
舌と体が正常になってきた証拠ですね。
ただ残念なことに、スーパーのマーガリンコーナーのマーガリンは
けっこう売れているのが現状ですが・・・。
さて眼鏡は、両目で０．３くらい見えれば
日常生活は問題なくできると思いますので
その近辺で目が疲れないと感じたものでOKです。
今後もレシピをお続けください。
では次のメールです。
またお役立ち健康情報頂きました。
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カイフ様
こんばんは、視力回復＆健康オタクです。
玄米が体に悪い！のメールをつい先ほど読んで、気になったのでメールします。
玄米は食べ方をまちがえると体に悪いのは、ほんとうだそうです。
それは発芽毒（アブシジン酸）があるからです。
ですから、発芽毒を消して（発芽モードにして）食べないといけないのですが、それには１２時間浸水しないといけないそうです。
（鶴見隆史医師は１５時間以上といっています。）
くわしくは・・・
http://alter.gr.jp/Preview.aspx?id=5929&cls=
私は２０年以上も前から視力回復オタクで、視力回復を模索していたら健康オタクになってしまったのですが・・・。
長い間、健康について調べていたところ、鶴見隆史医師の書籍が気に入り、鶴見医師のことを調べていたら、２年前、上記の団体のサイトにたどり着きました。
私が長い間かけて知りえた健康情報（たとえば西式など）を、すべて網羅していた団体で目からウロコが落ちるようでした。以来、自ら健康情報を仕入れなくてもこの団体が教えてくれるので、あまり自身で調べることはなくなりました。ここの代表はエラいです。すごくおすすめのサイトです。
以下も参考に。
http://www.genki-gohan.com/user_data/special_column5.php
http://www.genki-gohan.com/user_data/special_recipe_and_column.php
ちなみに雑穀や生アーモンド（ケイシー療法で紹介のあった。）も精製されていない種子ですので、１５時間浸水しなければならないようです。
アマランサスのような小粒のものなら、大丈夫だそうです。
ただ、１５時間も浸水すると雑菌が繁殖するおそれがあるので、冷蔵庫の野菜室（１１度以上ないとだめ。発芽モードにならないため）に入れるか、梅干しを１粒入れるかをしないとだめみたいです。
以上参考まで。
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ありがとうございます。
玄米の発芽時間とかすごく参考になります。
Q＆Aがとても参考になりますので
みなさんもぜひ読んでみてください。
こういう食の情報を調べていくと、行き着く先は
食べないということかもしれません。
生物は、食べて排泄を繰り返しますが
植物に排泄はありません。
また断食しても、排泄は止まりますが
そこそこ元気に生活できます。
また、年齢よりも若さを保っている方の食事は
一日一食だったりします。
そして実際、食生活を変えると肌質が変わってくるのです。
手なんてけっこう年齢が現れる箇所だと思いますが
私の手は、あきらかにしわが減りみずみずしい指になってきています。
食事重要だと思います。
またよろしくお願いいたします。
では次のメールです。
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カイフ様
メールを読ませていただき、モニター希望させていただきます。
小学生4年1年の子どもが、花粉症、ネコアレルギーで、
季節によって鼻水を出しています。
なんとか食べ物で改善できるかと思いモニター希望させていただきます。
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ありがとうございます。
アレルギー、花粉症など、食べ物で改善できますよ。
ただし、肉・油やめるくらいの決意は必要かもしれません。
よろしくお願いいたします。
では次のメールです。
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こんにちは。
毎回カイフさんのメルマガを楽しみにしております。
サルでもできる簡単レシピも以前から気にはなっていたのですが、
申込はしていませんでした。
私は30歳なのですが、最近、白髪の数がとても気になりだし、
１か月に１回は染めているような状況です。
（白髪って黒い髪の毛より成長が早く、元気な気がします）
また、太かった髪の毛が細くなり、若干頭皮が透けてみえるように
なってきました・・・
上記の理由からレシピの申し込みをしたいのでよろしくお願いします。
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ありがとうございます。
３０歳で白髪がでるということは、すでに老化が始まっている
ということです。
早く気づいてラッキーだったかもしれません。
レシピから始まり食生活を大幅に見直し
短期断食などにも挑戦していきましょう。
人生が大きく変わると思います。
よろしくお願いいたします。
では次のメールです。
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はじめまして
メルマガをざっと読ませて頂きました。
私の花粉症と、娘の花粉症を何とかしてあげたいと調べたどり着きました。
5歳の娘は肉が嫌いで、1歳8ヶ月の息子も特に欲しがらないので、牛肉はほとんど食べていませんが、そういえば鳥や豚は食べていますが、牛乳は妊娠中に気持ち悪くなったので、本能的に体が敬遠し、食べない方がいいのかも？と大丈夫だった種類のものしか飲めず、買いに行くのが面倒でほとんど与えていません。
でも、娘は花粉症。
花粉症は治るよ！思いこませて今のうちに何とかしてあげたいと思ってます。
下痢には自家製梅ジュース
ウィルスには干ししいたけ
咳には自家製かりんジュース
喉の痛みに蜂蜜
自家製乾燥ショウガを豆乳に入れて毎日飲ませたりと、こだわっているだけに悔しくて。
よろしくお願いします。
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ありがとうございます。
すごく食にこだわりをお持ちなようですが
実は、病気になったときは、断食が一番良いのです。
健康ジュースは、健康なときに習慣的に飲むのが一番良いかと思います。
肉をそもそも子どもが好きじゃないということで
とても恵まれていると思います。
肉や油は、本当に不要だと思います。
花粉症、治りますよー。
あなたも、まずは第一歩から
「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」
このレシピ対策で改善する体の悩みの一部を紹介します。
１皮脂性、乾燥肌、目立つ毛穴、赤ら顔、老化がきめ細かいキレイな肌に。
２、花粉症が改善
３、口臭、体臭そして高血圧など改善
４、抜け毛も防ぐ
５、視力回復も内側からサポート
６、子供のアトピーは治る
７、白髪は黒くなる
８、顔のシミの消し方 ＮＥＷ！
現在モニター募集です。
特にトラブルありませんので値段はしばらく据え置きます。
http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/recipe.htm
このメルマガから
視力回復者を
１００名出します！！
（クッキリ！）
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編集後記
次回は真言（マントラ）の活用法をお伝えします。
バックナンバーがすべてタイトル付で みれます。
視力回復の王道が書いてありますので読んでください！
http://www2.odn.ne.jp/%7Eaav52360/shiryokukaifuku.htm
そんなカイフへのアイの告白はカイフ日記まで
http://shiryokukaifuku.livedoor.biz/archives/51777919.html
クッキリ！１級建築士 カイフう
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■不定期「一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法」
■発行者：カイフ gikou22@yahoo.co.jp
■登録、解除はこちら： http://www.mag2.com/m/0000155542.html
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■視力回復ブログ：http://shiryokukaifuku.livedoor.biz/
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ブルーベリー＆ルテイン＆カシスのサプリメントは実際のとこどうなのか？
http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/sapuriment.htm
視力回復トレーニングに最適な音楽
http://shiryoku.lolipop.jp/mozart.htm
体臭が臭う方は要注意、食事改善本
http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/syokujikaizen.htm
◎一年で視力を0.5回復させ速読を3倍にする視力回復法
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