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「一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法」
発行者： クッキリ！一級建築士 カイフ
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はじめての人はバックナンバーを読めば視力回復の扉が開けるのですが
超視力回復法のいいとこだけを集めました。
初めての方で視力回復法をおさえたいならここからどうぞ
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超視力回復法いいとこどりで視力回復
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放射能対策に関してや食生活を変えられる記事
（というか今すぐ変えるべし！）
http://www2.odn.ne.jp/%7Eaav52360/taisaku.htm
こんにちは。
小食、スワイソウが視力回復につながるのはなぜか？
これらは、視力になんの関係もなく見えるのですが
実はおおいにあるのです。
基本の前後運動トレーニングと小食、スワイショウを
取り入れることで、確実にあなたの視力は戻るでしょう。
では、視力トレーニング、小食そしてスワイソウに共通していることは
何か？
答えは、腸です。
前回、少しお話しましたが、気功でいうところの丹田が
腸にあり、丹田に気を送ることで、小腸の気管を開かせて
全身に血流をいきわたらせ体の機能を活性化するのです。
ただ、ここでいくら丹田に気を集めても、意味のない人が
います。
それは、一日三食以上食べ、暴飲暴食を続けている人たちです。
食べ過ぎの人たちの腸は、消化しきれずに、掃除しない便所の
ように、汚れてしまっています。
腸相動画で見た腸です。
あのような状態になっていると、いくら気で腸を活性化させても
気管がひらかないのです。
どうすればいいかと言ったら、その汚い腸を掃除するしか
ありません。
それが、小食、断食なのです。
ただ腸の宿便をとるのに、長期の断食は、必要ありません。
一日一食でも、宿便はとれるのです。
試しに一日一食を続けてみてください。
暴飲暴食の人は、どす黒い便がでてきます。
これは、腸にこびりついた腐敗物がとれてきた証拠です。
また、小食や断食を続けると、空腹時に腹痛などおきると思いますが
これは、腐敗物質が腸からはがれるときの痛みですので
こらえてください。
このように、小食で腸を通常の状態に戻し、全身に栄養を
送れるようになり、スワイショウで丹田に気を送り、気管を
開けば、目の機能も活性化しトレーニングの効率がアップするのです。
小食やスワイソウで視力が回復した人がいるのは、
実は、このためなのです！
正直、私も、視力回復トレーニングで回復する人と
回復しない人の違いは、継続できるかできないかだ！
と言ってましたが、 本当は腸にあったということです。
トレーニングを継続しても、なかなか視力が回復しない人は
自分の食生活を振り返ってみましょう。
食いすぎてませんか？○凹
いろいろ繋がってきましたね！
まずは、半日断食からチャレンジしましょう。
鬱とかも、治った方がいるのもこういうことなのです。
奇跡が起こる半日断食─朝食抜きで、
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甲田 光雄 (著)
私自身、もっと早く知っていれば、視力回復に
多くの時間を使わなくて良かったかも。○凹
ただ、継続は大事ですよ！
長くなったのでスワイソウ２は、また次回に・・・・
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では、メールを紹介して終わります。
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カイフ様
はじめまして。
○○と申します。
知人にこちらの視力回復法で視力が良くなったと聞き、
私もメルマガ登録しました。
現在調子のいい時で、右0.06 左0.08 です。
目標は0.1です。強度近視者にとって0.1ってすごい大きな壁ですよね。
私には、人生も変わる大きな目標です。
3ケ月前より、できるだけ玄米菜食、裸眼生活、立体視の前後運動を心が
けておりますが、誘惑にまけることが多いのが現状です。
しかし、なかなかできなかった交差法がしっかりとできるようになり、
心機一転、トレーニングに励もうと思っています。平行法は以前からできていました。
トレーニングシートとさるレシピ 購入させて下さい。
よろしくお願します。
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ありがとうございます。
食欲を、制御できれば、今日書いたように、
視力回復効果は、早まりますよ。
０．１なんて通過点にすぎません。
１．０以上を目指しましょう！
あなたも、まずは第一歩から
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１００名出します！！
（クッキリ！）
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編集後記
小食を、成功させるコツは、意識を変えることですね。
徹底的に小食が、体に良いことを頭にたたきこむのです。
特に、腸に、腐敗物質がこびりついている人は、
どんな栄養のあるものを食べても、その栄養は吸収されること
なく出ていくことでしょう。
腸が、駄目だと、本当になにやっても駄目ですよ。
腸の気管が塞がっているため、気功をやろうが
ほかの健康法をやろうが、視力回復トレーニングをやろうが
ほとんど効果がないのです。
おまけに、暑がりで寒がりで冷え性で・・・・・○凹
か・・・書いたらきりがありません。
まずは、やってみることですよー！
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クッキリ！１級建築士 カイフ
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