「冷えきった体を温めるにはコレ! 今冬のあなたのオススメ暖房家電は?」 | いよいよ冷え込みが厳しくなってきました。それと同時に人恋しく・・・ 体の芯から温めてくれる、ぬくぬくグッズとは! | ■ ホリエモン収監直前の貴重動画!まぐまぐ!TV開局第2弾! | "あの人"と言われても、まずその人の名前を思い出せない! 今回のお題では、自分の記憶力低下を痛感しました^^;
記憶力UPに魚料理(DHA)が良いことはよく知られていますが、魚単体で食べると酸化されて本来の作用を失ってしまうとか。 そこで、酸化を防ぐβ-カロテンを多く含んだ緑黄色野菜を一緒に食べることで、効果が発揮されるようです。
今は魚もおいしい季節♪ 早速試してみます。 (ひとみ) | |
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