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「一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法」
発行者： クッキリ！一級建築士 カイフ
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はじめての人はバックナンバーを読めば視力回復の扉が開けるのですが
超視力回復法のいいとこだけを集めました。
初めての方で視力回復法をおさえたいならここからどうぞ
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超視力回復法いいとこどりで視力回復
http://www2.odn.ne.jp/%7Eaav52360/iitoko.htm
放射能対策に関してや食生活を変えられる記事
http://www2.odn.ne.jp/%7Eaav52360/taisaku.htm
さて、近視とともに悩みの種の乱視そして斜視ですが、
はっきりいって、これらの原因は、体の歪みだ！
といっても過言ではありません。
例えば乱視は、肩甲骨（けんこうこつ・・ちょうど肩の部分）の、高さや固さが左右
違っていたり
斜視は、股関節が歪んでいます。
四股ふみのところでも書いたかもしれませんが、
股関節の歪みは、うつ病や精神病にもつながっていきます。
こんな感じで、簡単な原因がわかったところで、
歪み解消法を紹介します。
それは・・・・・・
おなじみのスワイショウです。
スワイショウには、両手振り運動とでんでんだいこの２バージョンが
あり、最近限定掲示板にどちらがいいのかという書き込みがありました。
上記原因がわかれば、
乱視なら両手振り運動。
斜視なら、でんでんだいこが効果的というのがわかります。
両方やれれば両方やるとさらに効果的です。
そして斜視の人は、四股踏みも併用して股関節のゆがみを
解消して目も戻していきましょう。
そして私の体験談です。
両手振り運動を始めたころは、右肩がこりこり音がしていましが、
１年くらいつづけると、こりこり音がなくなります。
それだけ肩に歪みがあったということですね。
また、スワイショウは深呼吸と併用すれば、一石二鳥ですので、
ぜひ朝起きたらすぐに外で実践してください。
私は、朝のスワイショウ時間が一番好きな時間になってますよ！
ではメールを紹介します。
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はじめまして
メルマガいつも拝見させていただいてます。
○○ ともうします。
本やマンガを読む時間がとても多い為 目の良くなるマンガの読み方をマスターしたいと思い
今回 購入しようと思いました。
がんばりますのでよろしくお願いします。
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ありがとうございます。
マンガの読み方は、ちまたの速読法とちがい、
時間がかかったりできなかったりする類のものではありません。
誰でもできるようになる新しい読書法です。
がんばりましょう。
では次のメールです。
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こんにちはカイフさん。
北海道の○○です。
オリジナルトレーニングシート受け取りました。有り難うございます。
3番、4番の交差方難しいですね。無料メルマガで紹介していたトランプ図柄の方では並行・交差自由自在に出来ていたのですが、
これは流石です。あともうちょっと、まだちゃんと出来ていません。深くトレーニングしているという感覚があります。
眼の筋肉がぴくぴくしています。
職場で、自宅で毎日トレーニングに励んでます。
有り難うございました。
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ありがとうございます。
それをぜひ毎日の習慣にしましょう。
裸眼生活に近づきます。
よろしくお願いいたします。
では次のメールです。
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いつも、メールを送っていただき有難うございます。
花粉症や視力回復にも効果的ということなので、
「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」
を体験してみたいと思いメールをしてみました。
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ありがとうございます。
花粉症は、食べてるものがわるく体質が悪くなってるだけ
ですので、体質が変われば、花粉症は治ります。
テッシュの無駄をなくすためにも、体質改善していきましょう！
あなたも、まずは第一歩から
「人生を変える、サルでもできる簡単レシピ」
このレシピ対策で改善する体の悩みの一部を紹介します。
１皮脂性、乾燥肌、目立つ毛穴、赤ら顔、老化がきめ細かいキレイな肌に。
２、花粉症が改善
３、口臭、体臭そして高血圧など改善
４、抜け毛も防ぐ
５、視力回復も内側からサポート
６、子供のアトピーは治る
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（クッキリ！）
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編集後記
現代社会の生活スタイルを考えれば
姿勢が悪くなり、体も歪み
さらに食生活もめちゃくちゃとなれば・・・・・
それは、不幸な人生になりますよ。
えいやっと早起きして、朝日を拝みながら
スワイショウや四股踏みしてみましょう！
それが、最高の時間になりますから。
バックナンバーがすべてタイトル付で みれます。
視力回復の王道が書いてありますので読んでください！
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そんなカイフへのアイの告白はカイフ日記まで
http://shiryokukaifuku.livedoor.biz/archives/51850357.html
クッキリ！１級建築士 カイフ
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