| 体調不良や尽きない悩みは"呼吸"が原因!? | 骨格が歪んでいて筋肉が緊張している人は、「浅い呼吸」と「焦る心」がクセになっているまぐ!? そんな時は、骨盤が中心になるように歪みを整えて、胸郭を拡張するストレッチでスッキリ爽快、心も晴れるまぐ! | | | 幸せは、「頭」ではなく「肌」で感じるもの! | 感受性が豊か&ストレスに強い体を育むためには、幼少時代の親子のコミュニケーションが大事! 肌に触れられることで『自分の存在を受け入れてもらう』という記憶が根付いて、幸せを感じられる「肌」になるまぐよ〜! | | | 諦めなければいけない体質などない!? | "花粉症"に悩む人々には、共通した特有の傾向がある!? 「首・肩が凝っている」「肩甲骨が硬直している」「上半身の緊張が強い」「手足が冷たい」などなど・・・。体質は改善できる! 要チェックメルマガまぐ! | | | | ●気分転換したい方 ●体質を改善したい方 ●ポジティブになりたい方 | | | |
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