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◆ やぶ医師のひとりごと 第 380号 ◆
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2013年5月17日発行 購読者数 8519名
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<本日のテーマ> 花粉症チェックリスト
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皆さん、こんにちは。
今回から購読して頂いた方、はじめまして。
循環器内科医のDr. Iです。
本日も「花粉症」について。
まずは、先週までの復習。
●花粉症とは
○花粉症は、スギやヒノキ、シラカバ等の
植物の花粉が原因で、くしゃみ・鼻水などの
アレルギー症状を起こす病気。
○日本には約2000万人も花粉症の人がいる。
○最も多いのは、スギ花粉による花粉症で約8割。
○スギの花粉症は、2月上旬から5月初旬位まで。
●花粉症の症状
○鼻の症状
▲くしゃみ
▲鼻水
▲鼻づまり
○目の症状
▲目のかゆみ
▲目の充血
▲涙が出る
●花粉症のメカニズム
○花粉症には免疫、アレルギーが関係している。
○本来であれば、免疫は人間の体にとってはプラスだが、
過剰に反応してマイナスに働く事もある。
これを、アレルギーと呼ぶ。
○アレルギー体質は遺伝する。
●花粉症の治療
○薬物療法
▲初期療法
▲導入療法
▲維持療法
○減感作療法
○手術療法
●花粉症の対処法
○外出時にはマスクやゴーグルをする。
○室内に花粉を持ち込まない
○ぞうきんによる拭き掃除
○空気清浄器
○加湿器
○引っ越し
「花粉症」というのは、スギやヒノキ等の花粉が原因で、
春になるとくしゃみや鼻水などが出る病気です。
最も多いのはスギ花粉による花粉症で、2月から5月位まで
花粉症の症状が出てしまいます。
花粉症の症状は、鼻と目の症状がメインで、
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、この3つが三大症状。
これに目のかゆみ、を加え花粉症の四大症状と呼びます。
花粉症には、免疫とかアレルギーが関与しています。
症免疫というのは、異物を排除するように、
本来であれば人間の体にとってはプラスなんだけど、
過剰に反応してマイナスに働いてしまうのが、
アレルギーで、花粉症もその一種です。
花粉症の治療は、花粉がたくさん飛び散る少し前から
アレルギーの薬を飲み始める、初期療法。
そして、花粉症になった後に薬を飲む、導入療法や
維持療法という治療があります。
花粉症の対処法は、外に出る時にマスクやゴーグルをして
花粉を目や鼻の粘膜にくっつけないようにすること。
そして、室内に花粉を持ち込まない事。
それに、加湿器や空気清浄器なんかも効果があるよ、
って話でしたね。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
それじゃあ、本日も花粉症について。
今日は、「花粉症チェックリスト」です。
今まで、花粉症についていろいろ勉強してきたけど、
そもそも、自分は花粉症なのかなー、
ってよくわからない人もいますよね。
明らかに春になって花粉が増えて、鼻水もズルズルで、
目も真っ赤になっていれば花粉症でしょうし。
今までに全くそんな事はない、という人は
花粉症ではないと思いますけど。
でも、なんとなく季節の変わり目に目がかゆくなったり、
アレルギー体質で鼻水も出やすいや、という人も
いますよね、当然。
そういう人は、このチェックリストを見てもらって、
自分が花粉症の可能性が高いのか、ってのを
調べてみると良いと思いますよ。
もちろん、これをやったから花粉症と確定診断が
つくわけではありませんので。
あくまでも、参考までにやってみてくださいね。
●花粉症チェックリスト、1
1、風邪のような症状が続く
2、くしゃみが続けて出る
3、鼻水はさらさらしている
4、熱はない
5、鼻づまりがひどい
6、目がかゆい
7、毎年同じ時期に症状が出る
8、家族にアレルギー体質の人がいる
上記に書いてあるものの中で、当てはまる項目が
多いほど花粉症の可能性がありますよ。
参照:花粉症ナビ「あなたは風邪?花粉症?」
http://www.kyowa-kirin.co.jp/kahun/check/confirm/index.php
これだけではちょっと物足りない、って人のために。
もう一つチェックリストがあったので、
参考までにそれも書いておきますね。
こちらは、参考URLをクリックして、サイトに行って
当てはまる項目にチェックを入れて、最後に
性別と年齢を入れて送信と押すと、診断結果が出ますよ。
●花粉症チェックリスト、2
1、春になると鼻がつまる
2、外出すると鼻水が出る
3、くしゃみがよく出る
4、鼻のかゆみを感じる
5、目のかゆみを感じる
6、のどのかゆみを感じる
7、鼻がつまってよく眠れない
8、蓄膿症になりやすい
9、春になると皮膚がカサカサする
10、涙がよく出る
11、親がアレルギー体質である
12、兄弟がアレルギー体質である
13、かぜをひくと咳が持続する
14、春は出かけるのがイヤだ
15、花粉情報は必ずチェックする
16、外出時はティッシュを持っていないと不安だ
17、お酒を飲むと鼻がつまりやすい
18、においを感じないことがある
19、幹線道路の近くに住んでいる
20、都会に住んでいる
参照:セルフドクターネット「花粉症危険度チェック」
http://www.selfdoctor.net/check/2003_02/form.html
そんな訳で、本日は「花粉症チェックリスト」についてでした。
そいじゃあ、今日はここまで。
いつものように、下にまとめを書いておきまーす。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【今日のまとめ】
●花粉症チェックリスト
本文を読んでね!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【編集後記】
私は花粉症ではないと思っていたんですけど、
アレルギー体質があるので、花粉症の気があるかも、
って感じでした。
アレルギー体質がある人は、花粉症になりやすいので、
気を付けた方が良いですよ。
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