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─■■──■■── １ 日 ２ 食 の 健 康 革 命
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──■■─ 松井 二郎
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─■■■■■■ vol.472 2015/11/21
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私、松井の人生を変えた１日２食健康法を
お伝えして……いたのですが、
もうひとつ、すごいことを知ってしまったので、
いったん中断してそのことを書いています。
◆その"すごいこと"って？
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難病の原因と完治の方法です。松井はクローン病でして、
常識では死ぬまで治らないことになっていますが、
治る方法がわかっちゃいました。
◆これまでのあらすじ
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１日２食を提唱し難病も治す甲田光雄医学博士のもと、
クローン病の治療をはじめるも、まもなく甲田先生が他界。
途方にくれていたが、
免疫力を高めることで難病を治す松本仁幸医学博士を知り、
松本理論による治療に取りくむ。
しかし"免疫のリバウンド"は想像を絶するものだった。
◇
こんにちは。松井二郎です。
前回の続きをどうぞ。
◆続・クローン病中ひざくりげ（１２９）
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「まずは体重を戻さないとなあ」
あれから４２キロまで増えた。
増えた、といっても、クローン病がこうまで
ひどくなるまえは５０キロあったのだ。
少なくとも４６キロくらいにはせねば。
それでようやく免疫力を上げる治療が緒（ちょ）に
ついたといえる。
"免疫力を上げる"とは、"リンパ球を増やす"ことである。
ならばリンパ球の材料が要（い）る。
材料になるのはタンパク質だ。
もっと正確にいうなら、アミノ酸である。
食事からとったタンパク質は、そのままでは
人間の細胞になりえない。
異なる生物のタンパク質は、免疫が異物として認識し
排除されるだけなのだ
（これが病気として発現しているのがアレルギー）。
そこで、胃酸で消化して、アミノ酸にバラして、
人間用のタンパク質に組み直して、
はじめてわれわれは利用できる。
だからふつうのひとはタンパク質（肉、魚、大豆）
をとればよい。
しかし、わたしは消化しているそばから下痢をして
しまうので、それだと吸収しているのだかどうだか。
まったくしないことはなかろうが、心もとない。
そこで、必要があればアミノ酸を飲むよう
松本先生から指示されているのだ。
だがこのアミノ酸、２つ、問題がある。
１つは……
値段が高い！
先生から処方される"アミノバクト"は
１包４．７グラムで２０７円する。
１００グラム４４００円。
松阪牛もびっくりの高級品なのである。
これを１日３回飲むべきなのだが、
そんなカネ、ない。
もっと安い商品もネットで見つけたが、
それでも高い。
もう１つは……
クソ不味い！
松阪牛よりも高級ならば相応の味がしてくれれば
よいが、
吐瀉物（としゃぶつ）の味がする。
それもそのはず、夜の繁華街で散見するあれの臭さは
アミノ酸の臭さなのである。
飲むためのモチベーションがいまいち上がらない。
とゼイタク言わずに飲みゃいいんだが、
飲むのがよろこびになるにこしたことはない。
「そうだ」
そこで両者をいっぺんにクリアする案を
思いついた。
「プロテインってどうだろ？」
これなら値段も味も問題ないはず。
もちろん、タンパク質のままだからアミノ酸よりも
吸収率は落ちるだろう。
あるいはまったくの無駄かもしれない。
だが試す価値は、ある。
狙うは"大豆プロテイン"である。
プロテインの原料にはホエイ（牛乳）と
大豆の２つがあるが、
牛乳は、甲田式ニショッカー（２食家）の
わたしとしては避けたいところ。
ゆえに大豆プロテインの１択となる。
ここでさらに注意事項が。
大豆は、
トウモロコシとならんで最も遺伝子組み換えが
進んでいる作物である。
粉にしちまえばわかるめえ、
と遺伝子組み換え大豆を使用しているプロテイン
があってもおかしくない。
そこで、
「遺伝子組み換えでない大豆プロテイン」
これで決まり♪
さっそく調べてみましょう。
「わ！ 安っ！」
やっぱりだ。利用者が多いものは価格が
熟（こな）れていますな。
レビューをみると、味もいいらしいぞ。
いろいろ探してみて、質・価格ともに
これがベストとおもわれた。
＜NICHIGA 大豆プロテイン無添加ピュアパウダー １kg＞
http://amazon.co.jp/o/ASIN/B00AY6KTPQ/jironosyosai-22/
味つけのために添加物てんこもりの商品が多いなか、
原材料は「大豆、乳化剤」のみ。
乳化剤は、水と混ぜる必要があるゆえ、どうしても
外せないようだ。
だがこれは、その乳化剤である大豆レシチンまでもが
「遺伝子組み換えでない」！
それでいて、ネットでみつけた格安アミノ酸の
さらに５分の１のお値段！
うん、これで決まり♪
３袋だとより安くなるが、とりあえず１袋。
さっそく注文しましょう。
ポチッとな。
◇
そして、届きました。
では飲んでみましょう。
まずはそのまま水でといて、と。
……うん。香ばしくない黄粉（きなこ）ですな。
このままでも飲めないことはないが、
よろこんで飲みたい味ではない。
治療のためなのだから、ゼイタク言わずに
飲みゃいいんだが、
飲むのがよろこびになるにこしたことはない。
すると
「プロテイン飲むの？ じゃ、あたしも飲む」
家内がノッてきてくれたのである。
強力な援軍だ。
じつは大豆プロテイン、だれが飲んでも体にいい。
だって、豆腐と同じだもの。
ちがうのは、豆腐は単品で摂取するとお猪口（ちょこ）
を出したくなるが、こっちはならないという点である。
家内は、ミキサーに豆乳を投入、
そこへプロテイン、
さらにバナナとリンゴを加えて回しはじめた。
さすがである。こんなこと男は、思いついてもやらない。
「これうめぇー！」
さっきとは一転、バナナシェイクです♪
「あ、そしたらさ、ここに粉末緑茶
いれてみない？ 無農薬のやつ」
男は口だけ出す。
「激ウマー！ バナナ抹茶シェイクだ♪」
これは、飲むのがよろこびになるウマさです。
じつにいいおやつができました。
じゃなかった。
これで体重が増えるかどうかの実験だった。
さて、どうなるか。
(つづく)
◆ １日２食ショッピングモール
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＜食品＞
【玄米】無農薬のうえに真空パックで届く、うますぎる玄米
（※百姓アグリさんホームページへ移動します）
http://agri-1.com
【青汁】1日2食を広めた甲田光雄先生が提唱された、これが本物の青汁です
http://www.2shock.net/shunsai5/
【調味料その他】すごい塩や醤油、お菓子にいたるまで（爆）、
松井が厳選した品を並べてみた
http://www.2shock.net/mall/
＜電子書籍＞
絶版になっていた『朝食を抜くと、なぜ健康になるのか？』
が電子書籍になってよみがえりましたぞ
http://www.2shock.net/hon/
『クローン病中ひざくりげ』も電子書籍版は読みやすいですぞ
http://www.2shock.net/ebook/
◆ 編集後記
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
キユーピー３分クッキングをみていたら、
「ここで牛乳を投入」
と言ったので、思わずツッコんだ。
「そこは豆乳を投入だろ！」
ダジャレ的にも。
◆ 難病に苦しむ人を助けよう
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難病の苦しみは、体の痛みよりも、「一生治りません」と宣告された
心の痛みにあります。
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○甲田光雄先生の著書 http://tinyurl.com/64gfx および
松本医院ホームページ http://www.matsumotoclinic.com を主な
参考文献としていますが記事は筆者独自の判断で執筆しています。
両氏の主張を正確に知りたい場合は原著をご参照ください。
内容には万全を期しておりますが購読者個人の責任においてご利用
ください。何らかの損害が発生しても発行者は責任を負えません。
正確な方法に基づかない独断での少食は逆に健康を損ねます。
特に病気をお持ちの場合の少食、健康な身体であっても極端な
少食は大変危険です。この場合必ず減食療法を指導できる専門家の
もとで行ってください。
減薬についても同様です。特に長期にわたりステロイドを使用した
場合は必ず医師のもとで減薬してください。
「１日２食健康法」詳しくは >> http://www.2shock.net
「松本医学」詳しくは >> http://www.matsumotoclinic.com
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発行者 松井 二郎（２食ネット代表、文筆業）
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