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─■■──■■── １ 日 ２ 食 の 健 康 革 命
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──■■─ 松井 二郎
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─■■■■■■ vol.462 2015/ 8/11
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◆このメルマガは
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私、松井の人生を変えた１日２食健康法を
お伝えして……いたのですが、
もうひとつ、すごいことを知ってしまったので、
いったん中断してそのことを書いています。
◆その"すごいこと"って？
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
難病の原因と完治の方法です。松井はクローン病でして、
常識では死ぬまで治らないことになっていますが、
治る方法がわかっちゃいました。
◆これまでのあらすじ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
１日２食を提唱し難病も治す甲田光雄医学博士のもと、
クローン病の治療をはじめるも、まもなく甲田先生が他界。
途方にくれていたが、
免疫力を高めることで難病を治す松本仁幸医学博士を知り、
松本理論による治療に取りくむ。
しかし"免疫のリバウンド"は想像を絶するものだった。
◇
こんにちは。松井二郎です。
連載の続きをどうぞ。
◆続・クローン病中ひざくりげ（１２１）
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
このような恐るべき添加物、というより、
毒物が入っているだけでも、
"エレンタール"はやめるべきでないか。
てか、もう、やだ。
ぜってぇ飲まねぇ。
しかし──
そうするにはひとつ、心配がある。
１年前にも実験的にやめてみたことがあって、
消化のよい食事ばかりをとって過ごしたのだが、
それでも５日で具合が悪くなり、体重も減った
ので中止したのである。
だが今回はちがう。
"通常の食事にアミノ酸をプラスする"。
これで結果は変わるはず！
対策としては、これでいいはずである。
しかし──
そうするにはひとつ、問題がある。
「カネがない。」
諸君、闘病には、金欠病という合併症が
あるのだ。
いま、飲まねばならない抗ヘルペス剤まで
削っている有様だ。
これをさらに削ったところで、
あのバカ高い"アミノバクト※"の薬代は
捻出（ねんしゅつ）できそうにない。
（※アミノバクト……松本医院で処方されるアミノ酸
の粉末。医薬品。
抗ヘルペス剤同様、クローン病に効くなんて信じて
もらえないため、保険がきかない。フガー！）
「そうだ。薬局で売ってるアミノ酸って
どうよ？」
わたしにも買える値段でアミノバクトの
代わりになる商品があるんじゃないか。
ネットで探してみよう！
"アミノ酸 サプリメント"、と。
お、いっぱい出てきたぞ。
どれどれ……。
「げ！」
◇
＜味の素 アミノバイタルプロ３６００＞
原材料：
還元麦芽糖、グルタミン、アルギニン、ロイシン、イソロイシン、
バリン、スレオニン、クエン酸、リジン、プロリン、メチオニン、
ヒスチジン、卵殻Ｃａ、ショ糖脂肪酸エステル、ＶＣ、香料、
甘味料（アスパルテーム・Ｌ-フェニルアラニン化合物、アセスルファムＫ）、
フェニルアラニン、トリプトファン、ナイアシン、クエン酸鉄Ｎａ、
ＶＥ、パントテン酸Ｃａ、ＶＢ６、ＶＢ１、ＶＢ２、ＶＡ、ＶＤ、ＶＢ１２
（Amazonより）
◇
アミノ酸よりも添加物のほうが多いじゃん！
アスパルテームまで入ってる。
これじゃエレンタールと変わらん……
さすが味の素。
ま、市販品ならばなおさら、味が良くないと
売れないからねえ。
やっぱ医薬品じゃないとだめなのか。
そもそも"アミノバクト"の栄養成分って
どうなってんだ？
◇
＜アミノバクト配合顆粒＞
主成分：
Ｌ-イソロイシン、Ｌ-ロイシン、Ｌ-バリン
４．７４ｇ
（All About 健康・医療より）
◇
おー！ 添加物ゼロ。アミノ酸１００％だ。
しょせんこれも遺伝子組み換え原料だろうけど、
エレンタールとは比すべくもない。
でもアミノ酸はたった３種類か。
エレンタールは１８種類あったが……
これってだいじょうぶなの？
必須アミノ酸って、いくつあるんだっけ。
これも検索。
◇
【必須アミノ酸】
必須アミノ酸（ひっすアミノさん）とは、その動物の体内で
十分な量を合成できず、栄養分として摂取しなければならない
アミノ酸のこと。必要アミノ酸、不可欠アミノ酸とも言う。
ヒトでは、一般に次の９種類が必須アミノ酸に含まれる。
トリプトファン
リシン（リジン）
メチオニン
フェニルアラニン
トレオニン
バリン
ロイシン
イソロイシン
ヒスチジン
（Wikipediaより）
◇
ふーむ。このうちの３つか、アミノバクトは。
ただ、さらにウィキペディアを読むと、
この３つが主な必須アミノ酸であるらしい。
もともとクローン病は必要な栄養がとれて
ないんだから、
重要なものだけとれりゃ、ま、いいか。
さらに調べると、この３つを
"分岐鎖（ぶんきさ）アミノ酸"
というのだそうだ。
分岐鎖アミノ酸とは──
◇
必須アミノ酸９種類の中に分岐アミノ酸が
３つあります。
ロイシン、イソロイシン、バリンです。
分岐アミノ酸はその化学構造が枝分かれして
います。
他のアミノ酸は枝分かれ構造を持っていません。
そしてこの構造の違いがエネルギー源として
代謝する組織を区別しています。
体の中での役割が終わったタンパク質は
アミノ酸に加水分解されて
主に肝臓でエネルギー代謝されます。
ところが分岐アミノ酸だけは肝臓で代謝
できないのです。
分岐アミノ酸をエネルギーに変換できるのは
筋肉と脳です。
筋肉や脳がエネルギーを求めていれば、
分岐アミノ酸はこれらの組織に特別に
エネルギーを供給できます。
分岐アミノ酸を食べた場合も同様に
筋肉や脳にエネルギーを供給します。
このことは競走馬に分岐アミノ酸を食べさせて、
たくさんの賞金を稼いだことで証明されました。
しかし疑問があります。
競馬は極めて激しい筋肉運動です。
激しいスポーツをする人、激しく脳を使う人
には有効なので「ほんと」ですが、
普通に生活している人では分岐アミノ酸の
摂りすぎになるので、
アミノ酸栄養が偏るという意味で「うそ」だと
思います。
（コープこうべ商品検査センター「健康食品・サプリメントのうそ・ほんとVol.16」 http://www.kobe.coop.or.jp/kensa/katsudou/tsushin_vol38.html より）
◇
最後の「うそ」とか「ほんと」とか
いうのは、
この分岐鎖アミノ酸が
「アスリートに必要なサプリ」
として売られているので、
それがほんとに効くのかウソなのかを
述べているのだ。
ちなみに、その商品がこれ。
◇
＜大塚製薬 アミノバリュー パウダー８０００＞
原材料：
果糖、砂糖、食塩、酸味料、ロイシン、アルギニン、イソロイシン、バリン、
塩化Ｋ、甘味料（スクラロース）、貝Ｃａ、香料、炭酸Ｍｇ、乳化剤
栄養成分：ＢＣＡＡ量：８０００ｍｇ／袋
内容量：４７ｇｘ５袋
商品紹介：
大塚製薬がアミノ酸含有商品の実績を基に、
ＢＣＡＡに着目し開発した商品です。（中略）
アミノ酸には飲料やサプリメントなど様々な
タイプがありますが、
ランナーにとって大切なアミノ酸とは、
ランニング時に筋肉のエネルギー源となって、
コンディションをサポートしてくれる
持久系アミノ酸「ＢＣＡＡ」です。（中略）
ランニングのような持久運動において、
カラダは糖質や脂肪、血液中の「ＢＣＡＡ」を
エネルギー源としますが、
それがなくなると筋肉中の「ＢＣＡＡ」を
エネルギーとして消費し、
結果、筋肉の損傷や筋力の低下を招くことに
なります。
そうならないためには、走る前からしっかりと
持久性アミノ酸「ＢＣＡＡ」を摂っておく必要
があります。
（Amazonより）
◇
この能書きを、さっきのコープのホームページ
では
"「ほんと」ですが「うそ」"
といっているわけですな。
ちなみに「ＢＣＡＡ」が分岐鎖アミノ酸の意。
原材料名を見ると、うーん、味の素と
たいして変わらん。
それにしてもどいつもこいつも人工甘味料だ。
あわれなり
サプリを飲んで
ボケになる。
む？
ちょっと待て。１袋にＢＣＡＡ８０００ミリ
グラム含有って……
１袋４７グラムのうち、アミノ酸が８グラム？
なんだよ！ これもほとんど糖分じゃん！
やれやれ。エレンタールといい、
この手の商売はどこまで消費者の無知に
つけこめば気がすむのでしょーな。
けっきょく１日検索して、ようやく
まともな商品を２つ見つけた。
◇
＜ダグラスラボラトリーズ アミノグラムフォルテ＞
内容量：３００粒
主成分含有量（３粒あたり）
L-リシン 148mg
L-ヒスチジン 30mg
L-アルギニン 39mg
L-アスパラギン酸 74mg
L-スレオニン 41mg
L-セリン 53mg
L-グルタミン 230mg
L-プロリン 110mg
L-アラニン 34mg
L-シスチン19.4mg
L-バリン 71.5mg
L-メチオニン 32mg
L-イソロイシン 59mg
L-チロシン 16mg
L-ロイシン 102.1mg
L-フェニルアラニン 22mg
L-トリプトファン 13mg
L-グルタミン酸 15.3mg
L-オルニチン 10.7mg
（「ダグラスラボラトリーズ」ホームページより）
◇
１９種類のアミノ酸！ これなら完全に
エレンタールの代わりになる！
お値段は、アミノバクト１包あたり
……（計算中）……
１２３円。
おー！ ほぼ半額！
内容も、これ以上のものはなかったし、
これで決まりか。
（Amazonのページ）
http://amazon.co.jp/o/ASIN/B0056JTLGY/jironosyosai-22/
しかし──ひとつ、問題がある。
「カネがない。」
１２３円では、まだ高いのである。
諸君、闘病貧乏とは、かくも烈（はげ）しき。
そこで最終兵器。
◇
＜アルプロン トップアスリートシリーズＢＣＡＡ＞
原材料名：
L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン
栄養成分表示 ※1食分(5g)あたり
エネルギー 20kcal、
タンパク質 5g、脂質 0g、炭水化物 0g、ナトリウム 0mg
バリン 1250mg、ロイシン 2500mg、イソロイシン 1250mg
（「アルプロンラボ」ホームページより）
◇
アミノバクトとまるっきり成分が一緒。
それでいてアミノバクト１包あたり
……（計算中）……
４７円ッ！
底値キター！
アミノバクトの４分の１ィィィッ！
（Amazonのページ）
http://amazon.co.jp/o/ASIN/B00F5NT918/jironosyosai-22/
しかし──それでもまだ、問題が
あるのだ。
「カネがない。」
諸君、闘病貧乏というのはふつうの
貧乏ではない。
病気になってからでは遅い、のは何も
治療の効きぐあいだけでない。
コストパフォーマンスがあまりにも
悪いのだ。
くれぐれも平素から健康に投資して
いただきたい。
で、どーするよ。
(つづく)
◆ １日２食ショッピングモール
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
＜食品＞
※玄米は完売しました。
新米の季節までお待ちくださいネ！
【青汁】1日2食を広めた甲田光雄先生が提唱された、これが本物の青汁です
http://www.2shock.net/shunsai5/
【調味料その他】すごい塩や醤油、お菓子にいたるまで（爆）、
松井が厳選した品を並べてみた
http://www.2shock.net/mall/
＜書籍＞
【小冊子】メルマガ創刊ほやほや、1日2食を体系的に書いたところを
まとめました。
いまとは別モノですが（笑） これはこれでよかったんじゃないかな
http://www.2shock.net/booklet/
【電子書籍】
絶版になっていた『朝食を抜くと、なぜ健康になるのか？』
が電子書籍になってよみがえりましたぞ
http://www.2shock.net/hon/
『クローン病中ひざくりげ』も電子書籍版は読みやすいですぞ
http://www.2shock.net/ebook/
◆ 編集後記
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
肉を減らせっていうけど、外出先じゃ豆腐
食べらんないよ、
というかたに、アミノ酸を飲むのはひとつの
選択肢でしょう。
けっきょく後者の商品を買いましたが、
資金に余裕があれば前者の錠剤タイプが
いいとおもう。
粉末は、ま〜飲みにくいわ。
◆ 難病に苦しむ人を助けよう
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
難病の苦しみは、体の痛みよりも、「一生治りません」と宣告された
心の痛みにあります。
その痛苦はいますぐ取りのぞくことができます。
このメルマガを、あなたが知る難病のかたにぜひ教えてあげてください。
（この２行をコピーしてお送りください）
↓
メールマガジン『１日２食の健康革命』
http://www.mag2.com/m/0000134473.html
◆ ご質問のある方は
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
松井への質問メールは、有料版メルマガのほうにお送りください。
最速７日でコメントを付けてご掲載します。
（ご登録はこちらから）
http://www.mag2.com/m/P0004820.html
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○バックナンバーはすべて読めます
創刊号〜108号 http://www.2shock.net/booklet/ (小冊子)
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連載中の『クローン病中ひざくりげ』第１話から読むには
こちらから
http://blog.canpan.info/2shock/archive/251
読みやすい電子書籍版もあります
http://www.2shock.net/ebook/
○甲田光雄先生の著書 http://tinyurl.com/64gfx および
松本医院ホームページ http://www.matsumotoclinic.com を主な
参考文献としていますが記事は筆者独自の判断で執筆しています。
両氏の主張を正確に知りたい場合は原著をご参照ください。
内容には万全を期しておりますが購読者個人の責任においてご利用
ください。何らかの損害が発生しても発行者は責任を負えません。
正確な方法に基づかない独断での少食は逆に健康を損ねます。
特に病気をお持ちの場合の少食、健康な身体であっても極端な
少食は大変危険です。この場合必ず減食療法を指導できる専門家の
もとで行ってください。
減薬についても同様です。特に長期にわたりステロイドを使用した
場合は必ず医師のもとで減薬してください。
「１日２食健康法」詳しくは >> http://www.2shock.net
「松本医学」詳しくは >> http://www.matsumotoclinic.com
○記事の無断転載を禁じます。ただし内容を一切改変せず全文転載する
場合に限り、転載許諾は不要です。
"今日も読んでくださりありがとうございました！"
発行者 松井 二郎（２食ネット代表、文筆業）
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