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「家を買う」って何となく自分には縁遠いものと思ってませんか？
でも、正しい知識を身につければマイホームはもっと身近になるんです！
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「一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法」
発行者： クッキリ！一級建築士 カイフ
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はじめての人はバックナンバーを読めば視力回復の扉が開けるのですが
超視力回復法のいいとこだけを集めました。
初めての方は視力回復トレーニング集からはじめてください。
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痩せたい人や開運したい人の食生活改善できるようになる記事
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アルツハイマー症・認知症・ボケを防ぐ方法ココナッツオイルレシピその２
内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。
https://www.youtube.com/watch?v=vgo3v9q5cOs
アルツハイマー症や認知症などボケてしまえば、終わりです。
自分というものがなくなります。
呼吸もコントロールできません。
若いころは浮名を流した伊達男も、絶世の美女も
糞尿たれながし、下を人の世話になり、俳諧する末路をたどります。
健康なうちは、先のことなど考えもしませんが、
認知症だけは、なったら完全に手遅れになるので
自分の意識があるうちに、予防しておくのがいいでしょう。
その認知症の予防法や改善法が、前回紹介した、
ジンジャーオニオンココナッツオイルです。
質問がきてますので紹介します。
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はじめまして！
○○ と申します。最近急に視力が低下してブルーベリーのサブリや色々と検索して、
かいふ樣の記事を初めて知りました。
早速メルマガ登録しました。目からウロコと思える内容で手軽に出来そうなのが嬉しいですね。
ブルーベリーのサブリは今までわ○さのを飲んでましたが、かいふ樣おすすめされてた他社のを先日から飲んでます。
飲み始めたばかりなのでまだ効果わかりませんが暫く続けてみます。
昨日届いたメルマガにジンジャーオニオンココナッツオイルの事書かれてましたので
手軽に作れそうなので面倒がりやの私でも出来そうと思ってますが、
そこで質問なんですが生姜やニンニクそしてココナッツオイルのそれぞれの分量おしえて頂けないでしょうか？
お忙しい所申し訳ありませんが宜しくお願いします。
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ありがとうございます。
ジンジャーオニオンココナッツオイルは、めんどくさがりな人でも
すぐに試すことができます。
なぜなら極度のめんどくさがりな私でも実践できているからです。○凹
分量などは適当でかまいません。
空いたコーヒーのビンに
お好みで切った生姜とにんにくを入れて
ココナッツオイルで浸せば完成です。
ドレッシングとして使いたい人は、みじん切りにすれば
いいかと思います。
ざくぎりでもいいでしょう。
とにかくまずはやってみてください。
とりあえず楽天で購入しました。
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価格：3,600円（税込、送料込）
ちょっと物忘れが気になり始めた人は、すぐに試してください。
それと同時に食にもアンテナをたてていきましょう。
若い人も、自分は関係ねえと思わず、冷静にまわりを
観察してみましょう。
認知症になった人はどういう食生活をしていたのか？
小食の坊さんが認知症になったという話はあまり聞きませんよね？
若い人も人事ではありません。
では次のメールです。
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カイフ様
はじめまして、アイボリーと申します。
メルマガ読者になり、マジック・アイ・エクササイズ（22ページ
のトランプ）を使った立体視の前後運動を始めて2ヶ月弱になります。
私は以前に高額な超音波治療器や視力回復センターに通い、
お金や時間をかけても、まったく効果がなかったこともあり、
自分に過度なストレスがかからないペースでのマジック・アイ・エクササイズからの取り組みになっています。
前置きが長くなりましたが、立体視の前後運動の腕の動かし方についての質問です。
毎日（できない日もありますが）朝に平行法と交差法で200往復以上、夜に同じく平行法と交差法で200往復以上を
行っております。
その際、立体視の前後運動を始めてからずっとなのですが、前後運動の最中から肩がパンパンに張ったり、
肩こりのような違和感（肩こりになったことがないので断定はできません）が続いています。
私はデスクワークでパソコンで1日中作業している事が多いのですが、なぜか肩がはったり、肩こりになったことは
ありません。
立体視の前後運動の腕の動かし方に問題があるように思います。
私がやっているやり方は、
マジック・アイ・エクササイズのトランプ、22ページを切り取り、切り取ったトランプのページを薄い段ボールに貼り、
平行法でトランプのページを近づける→腕を伸ばしできるだけトランプのページを遠くにはなす（その際、腕はやや下向きに伸ばします。）
が基本になります。腕を平行に伸ばしてやっていた事もありますが、肩に負担がかかりすぎて続ける事ができませんでした。
交差法では、できるだけトランプのページを遠くにはなすと交差法が解けてしまうので、あまり遠くまで離さず、
腕を平行に伸ばしています。（交差法では腕をできるだけ伸ばす位置までトランプのページを離せないので肩の負担が少なく、この場合は腕を平行にできます。）
腕を伸ばす角度を変えたり、トランプのページを持つ手の位置を変えてみたりしましたが、正解の方法ができていない
ように思います。トランプのページを貼った薄い段ボールも別段重たいようには思えません。
肩に負担がかからない良い方法がありましたら、
よろしくお願いいたします。
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ありがとうございます。
肩こりは、首が大きく関係していますので
トレーニングと一緒に首の体操と耳ヨガをセットにするといいでしょう。
またおもいきって見上げるような形で、上に前後運動すると
姿勢もよくなり、血流もよくなり、リンパも流れ
一石三鳥にも四鳥にもなります。
試してみてください。
気長にやっていきましょう。
よろしくお願いいたします。
では最後のメールです。
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カイフ様
"モニター希望"
はじめてご連絡をさせていただきます。
モニター募集中ということで劇的なお値段でレシピをご提供頂けるとみて
早速お願いをしたくMailさせて頂きました。
早速と申しましてもこれまで色々な広告に引っかかり試してみるものの
一向に効果はなく、それならまだしも化粧品などはひどい状態になる一方で
あったため、なかなか疑り深くなっており、ＨＰに数回通わせて頂き
検討をしておりました。
その中で、塩の目薬と蒸しタオルは実際に試し、効果を感じてビックリしております。
希望は捨てなかった物の、実際に回復するとは。。。
私の場合は単なる疲労と、老眼だったのだろうと思いますが、おそらくそのまま
放って置いたらどんどん視力も低下していくのだと恐怖を感じていただけに、
ちょっと回復の兆しが見え感激しています。
その他にも食に関する見解などカイフ様のお話にとても共感できる部分が
多かったので、是非ともモニターとして参加させて頂き、私も他の皆様と同様の
感動を頂きたいと思っておりますので、何卒よろしくお願い致します。
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ありがとうございます。
蒸しタオルの件は、面白いですね。
あまりにも一般的な方法すぎて、みんな実際に
やってないんですよね。
だけど続けてみると実際に視力回復効果がちゃんと
出てくるんです。
蒸しタオルで、視力が改善したというメールが
すでに何通か届いていますので
蒸しタオル侮れませんよ。
めんどくさがらず疲れたらやってみましょう。
なにげにシワやたるみの予防にもなりますよ。
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編集後記
実際、生姜、にんにく、ここなっつオイルって
単体だとなかなか毎日食べれませんよね。
それが３つ混ぜると毎日食べられる不思議！
毎日少しでもたべて血流を改善していってください。
バックナンバーがすべてタイトル付で みれます。
視力回復の王道が書いてありますので読んでください！
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花粉症を治す方法をまとめました。
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