【１日２食】赤い洞窟の奥は

─[PR]─────────────────────────────────
　　　 ★まぐまぐユーザー限定！　サイン付き書籍プレゼント情報★
　　　　　　　アンケートに答えるだけで、本がもらえる！？

◎磯崎哲也「起業のファイナンス　ベンチャーにとって一番大切なこと」
限定5名、6月15日まで。　詳しくはこちら ⇒ http://a.mag2.jp/FfWD
─────────────────────────────────[PR]─

　 広告提供： まぐまぐ！
　 http://www.mag2.com

☆─■■■■─────
─■■──■■──
─■■──■■─ １ 日 ２ 食 の 健 康 革 命
────■── 松井 二郎
──■■──
─■■──■■ vol.308 2011/ 5/23
─■■■■■■ (登録・解除) http://www.mag2.com/m/0000134473.html

　こんにちは！　松井 二郎です。

　さいきん読んだ本、

　というか
　聴いた(？) 本なのですが、

　これ、

　＜【CDブック】僕が生まれた時のこと 〜お父さんお母さんへ10のありがとう＞

　　http://amazon.co.jp/o/ASIN/4833419564/jironosyosai-22/

　まえに "１日２食の歌" をつくってくれた
　シンガーソングライター・安達 充さんが出されました。

　もとは YouTubeにアップしていたところ
　再生回数５０万回をこえ、

　http://www.youtube.com/watch?v=bK1nHsZlul0

　あまりの人気に
　ＣＤブック、というか【ＣＤ絵本】になった

　というものなのですが、

　これが、じつによかった。

　松井は、わるい息子でして、

　生んでくれた両親に、どうしても、感謝できないで
　いました。

　それが、この歌を聴きながら、絵本をめくっていると、

　すんなり、というわけにはいかない。ひどい目にも
　あったから。

　けれど、

　胸がこう、ギュギュッとなって、涙はにじむのです。

　ＣＤ本になるまえから YouTubeで聴いていたのだけど、

　あらためてＣＤでじっくり聴くと
（ホントは、ぼーっと聴いてるのだが。失礼）

　メロディがいいんだなぁ。

　だから、この歌詞が心にしみるのね。

　なんのために生まれてきたのか。

　それが、わからないと、そもそも自分の体を
　だいじにできないのですが、

　そのひとつの答えが、ここにあるように思うのです。

　＜【CDブック】僕が生まれた時のこと 〜お父さんお母さんへ10のありがとう＞

　　http://amazon.co.jp/o/ASIN/4833419564/jironosyosai-22/

　　おすすめ。

　◆ くろーん病中膝栗毛
　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

　さて、

　前回のこのコーナーは
　おふざけモードでしたが、いつもの調子にもどります。

　　　　　　　　　 ◇

「腸の中、どうなったかなあ」

　気になって病院に行ってみた。

　クローン病の初期です、と言われて５年。

　ナイフで切りきざまれるように痛む
　おなかは、
　ただごとでないと思われた。

　５年前、おしりから入れたカメラの映像に
　うつっていた、腸に点在する白い斑点。

　あれが、いくらか広がってきているのでは
　ないだろうか。

「じゃあ松井さん、カメラ入りますよー」

　５年ぶりに、医師と看護師に尻をむけ、
　寝台のうえでモニタを見つめた。

　検査をうけている私も、これでリアルタイムに
　腸のなかが見えるのだ。

　まずは肛門とその周辺の毛がすごい拡大率で
　映しだされる。

　すごい映像だ。
　このメルマガが文字だけの媒体でよかった。

　さて、おしりが突き上げられる感覚がすると、同時に、
　画面はピンク色にちかい赤に変わる。

　これは直腸だろう。

「では奥に入っていきまーす」

　赤い洞窟をカメラが進んでいく。

　と、

　これはどうしたことだ。

　５年前、「クローン病の初期」と診断されたときは、
　美しい、赤いじゅうたんのトンネルだった。

　まれに、ぷつッと白い斑点（アフタ）が、
　よく見ればあるなあ、というだけだったのだ。

　その様相が一変している。

　じゅうたんは、あちこち剥(は)がれ、

　剥がれたところは
　白いウミ（潰瘍 [かいよう] ）がにじみ、

　むしろ、そのウミが
　じゅうたんのように続いている（縦走潰瘍 [じゅうそうかいよう] ）。

　場所によっては、ウミだけでなく、血も出ている。

　赤いじゅうたんは、ところどころヨレて、

　丸い敷き石を散らしたかたちで盛り上がっている
（敷石像 [しきいしぞう] ）。

　まえにみたクローン病のパンフレットには

「正常な腸」の写真と

「クローン病の腸」の写真がならべて紹介されていた。

　５年前、モニタの映像は「正常な腸」と同じだったが、

　いまは「クローン病の腸」の写真が、そのまま
　私の腸となっている。

「ようこそ、これで生きていらっしゃいますね」

　と言いたくなるありさまだ。

　これが外から見えるキズであったら、
　誰でも青ざめるだろう。

　　　　　　　　　 ◇

　どおりで、痛いわけである。

　検査後に "検査結果報告書" という紙を渡された。

　みると、

　５年前は「クローン病（初期）」と書いてあった
　ところが

「クローン病（活動期）」

　に変更されていた。

　予定では、１年で「クローン病（なぜか完治）」と
　するはずだったのだが。

　病院を出た。

　宣告をうけた日と同じく、空は
　あほみたいに晴れ、どこまでも広がっていた。

　あのときとちがうのは、

　５年前はこれから甲田先生に診てもらう
　ところであったが、

　今はもう先生がこの世におられないことである。

　さて、

　これから、どうしたものか。

（つづく）

　◆ １日２食ショッピングモール
　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　お買い物するのに便利なコーナーです

　※【玄米】は完売となりました。

【青汁】1日2食を広めた甲田光雄先生が提唱された、これが本物の青汁です。
　 　 http://www.2shock.net/shunsai5/

【書籍】松井の本です。『朝食を抜くと、なぜ健康になるのか？』
　 　 http://amazon.co.jp/o/ASIN/4763199935/jironosyosai-22/

【小冊子】メルマガのバックナンバーを小冊子で読むことができます。
　 　 http://www.2shock.net/booklet/

【 CD 】松井の過去の講演がCDになっています。
　 　 http://www.2shock.net/cd/

　◆ 編集後記
　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

　安達 充さんって、こんな人。

　＜ＮＨＫニュースウォッチ９ ピックアップ「被災者の思いを歌に…」＞
　http://cgi2.nhk.or.jp/nw9/pickup/?date=110509_1

　被災地で歌ってらっしゃるところが放送されてました。

　こういう支援ってステキ。

　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━１日２食の健康革命

【 １日２食の輪をひろげよう〜！ 】

　あなたの大切な人に、ぜひこのメルマガを教えてあげてください。

　この２行をコピーしてメールで送ってあげてね！
　　　　↓

　　メールマガジン『１日２食の健康革命』
　　 http://www.mag2.com/m/0000134473.html

　─────────────────────────────────

【 松井にメールをくださいな 】

　松井はあなたからの励ましのメールをお待ちしています。
　メルマガの感想、あなたの１日２食への取り組み等、ぜひお寄せください。
　ご掲載できなくても全て読ませてもらっていますよ！

　＜メールの送りかた＞
　・このメルマガに「返信」し
　・メールの件名はそのままにして
　・本文をすべて削除してから、内容をお書きください。
　 （最後に都道府県名と、お名前またはペンネームをつけてくださると
　　 うれしいです）

　※質問をいただいてもご返信できません。
　※掲載不可の場合はそのむねを明記してください。

　─────────────────────────────────
　＜これが正しい１日２食のやり方です＞

　○ 朝食を抜き、かわりに青汁（または野菜ジュース）を
　　 およそ180ml飲む。

　○ 昼食は従来の８割に。
　　 主食はなるべく玄米とし、副食は野菜・豆・イモ・海藻・
　　 キノコ類から１〜２皿。

　○ 夕食はいままでどおりでＯＫ。
　　 ただし、食べすぎないよう腹８分目をこころがけます。

　○ 水またはカフェインレスのお茶を
　　 １日１.５〜２リットル飲む。

　○ もちろん間食・夜食はしません（したら１日３食だって）

　─────────────────────────────────

　　　　　今日も読んでくださりありがとうございました！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 松井 二郎
　─────────────────────────────────
　◇登録・解除はこちらから
　　http://www.mag2.com/m/0000134473.html

　◇バックナンバーはすべて読めます
　　　創刊号〜108号 http://www.2shock.net/booklet/ (小冊子)
　　　109号〜 http://blog.canpan.info/2shock/ (ブログ)

　◇メルマガ配信は「まぐまぐ！」 http://www.mag2.com を利用しています。

　◇甲田光雄先生の著書 http://tinyurl.com/64gfx を主な参考文献と
　　していますが記事内容は甲田先生の主張と同一であることを保証しません。
　　甲田式健康法を正確にお知りになりたい場合は上記著書をご参照ください。

　◇内容には万全を期しておりますが購読者個人の責任においてご利用下さい。
　　何らかの損害が発生しても発行者は責任を負えません。

　◇正確な方法に基づかない独断での少食は逆に健康を損ねます。特に病気を
　　お持ちの場合の少食、健康な身体であっても極端な少食は大変危険です。
　　この場合必ず減食療法を指導できる専門家のもとで行ってください。

　◇原則として無断転載を禁じますが、内容を一切改変せず全文転載する
　　場合に限り、転載許諾は不要です。

　─────────────────────────────────
　発行： まぐまぐ！
　編集： 松井 二郎（フリーライター・２食ネット主筆）

　Copyright（C）2shockNet. All rights reserved.
　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◎１日２食の健康革命
のバックナンバー・配信停止はこちら
⇒ http://archive.mag2.com/0000134473/index.html

━【まぐまぐ！からのお知らせ】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★★★★★★★★★★★★アウトレット価格で広告販売中★★★
まぐまぐ！の広告は選べる117種、9,660円より！
お問い合わせはこちら⇒ http://a.mag2.jp/iIks
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▽こちらもいかが？恋愛・結婚ジャンルの注目メルマガ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
●【1日たった8秒】恋も仕事もうまくいく魔法の金運・恋愛運アップの秘密☆
By ラクキン事務局
http://www.mag2.com/w/M0088658.html 週2回
「なぜか涙が出てしまいました」「生きる勇気を与えてくださるメルマガをありが
とうございます」と毎日のように感謝と感動の声が集まるわずか1年で1574人以上
が恋愛運・金運アップした伝説の幸運メルマガ(o'ヮ'o)♪
「努力したら幸せになれない」と説くカリスマ霊能者と大富豪が伝授する非常識な
恋愛運・金運アップの秘密を公開していきます。なぜあの人は恋も仕事もうまくい
くのか？あなたもこのメルマガで「幸運体質」になって、ラクラクと幸せになって
くださいね(ﾉﾟДﾟ)ﾉ

★発行者webもご覧ください↓
http://www.star-mall.net/u.php?id=7
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【まぐまぐ！】━