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◆ やぶ医師のひとりごと 第 279 号 ◆
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2011年5月20日発行 購読者数 9820名
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＜本日のテーマ＞ 睡眠時無呼吸症候群の症状
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皆さん、こんにちは。
今回から購読して頂いた方、はじめまして。
循環器内科医のDr. Iです。
今日も、元気を出して行きますよ〜♪
先週からは、新しい病気「睡眠時無呼吸症候群(SAS)」
について、始めましたね。
まずは、先週の復習。
●睡眠時無呼吸症候群(SAS)とは
○英語で書くと、 sleep apnea syndrome
略語で（SAS：サス）と呼ばれる。
○睡眠中に一時的に呼吸が止まる病気。
いびきを伴う事も多い。
○本人は十分に睡眠をとっているつもりでも、
実際は睡眠不足になり、昼に眠くなり、
居眠りをする事もある。
○他の生活習慣病を合併する確率が高い。
高血圧の可能性は、健康な人と比べると、２倍。
糖尿病は１．５倍。
狭心症・心筋梗塞は３倍。
脳梗塞・脳出血・くも膜下出血は４倍。
睡眠時無呼吸症候群(SAS)というのは、
その名の通り、眠っている時に呼吸が止まる病気です。
英語で書くと、 sleep apnea syndrome で、
略語で（SAS：サス）と呼ばれる事もあります。
眠っている最中にいびきをかいて、呼吸が止まると、
本人は十分に寝たつもりでも、酸素が
頭や体に行っていない状態ですから。
「睡眠不足」の状態なんですよ。
だから、昼になっても、眠いままで、
「居眠り」をしちゃう事も多いんです。
そして、「睡眠時無呼吸症候群」は、ただ眠い、
というだけでなくて、他の生活習慣病。
高血圧や糖尿病、心筋梗塞や脳卒中になる確率が、
健康な人の何倍も高いので、問題なんだ。
って話でしたね。
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
そいじゃあ、本日は「睡眠時無呼吸症候群の症状」
についてです。
●睡眠時無呼吸症候群の症状
先週も書いた事ですけど。
「睡眠時無呼吸症候群(SAS)」というのは、
睡眠中に呼吸が止まってしまうから、
頭や脳に十分に酸素が行かなくなってしまいます。
そいで、その結果、睡眠不足になる病気です。
睡眠時無呼吸症候群(SAS)は、呼吸が止まるだけでなく、
大きないびきをかく人も多いです。
眠っているので、本人にはわかりませんけど、
「いびき」というのも、SASの症状の一つです。
それ以外の症状は、睡眠不足になった結果
起こる症状がメインです。
無呼吸が繰り返し起こるため、たびたび脳が目覚めて、
熟睡できない結果、昼間にすごーく眠くなる。
そして、実際に居眠りをしてしまう。
その結果、新幹線の脱線や、、チェルノブイリの原発事故
のような大事故を含め、事故を起こしてしまう、
という事もあるんですよ。
寝不足だったら当然、集中力も低下しますし、
注意力も散漫になりますので、
睡眠時無呼吸症候群でも、そういう症状が出ます。
それと、夜中でもしょっちゅう呼吸が止まって、
脳が起こされるので、脳が休めなくなっちゃうので。
交感神経の緊張状態、つまり、常に興奮している状態、
というのが続いてしまいます。
そいで、朝目覚めたら、頭が痛くなっていただとか、
不整脈が出やすくなるので、動悸がする事もあります。
逆に、抑うつ状態になって、うつ病のように、
心が沈んでしまう、という場合もあります。
睡眠不足が続くと、ホルモンも乱れますので、
男性だとED、昔でいう「インポテンツ」になったり、
女性の場合は、月経不順が起きる事もあります。
あと、睡眠時無呼吸症候群(SAS)の症状ではないですけど。
SASがあると、心筋梗塞や脳梗塞になりやすいですから。
心筋梗塞になったら、胸が痛くなりますし、
脳梗塞になれば、麻痺が出たり、ろれつが回らない、
という事もありますからね。
そんな訳で、本日かは「睡眠時無呼吸症候群(SAS)の症状」
についてでした。
そいじゃあ、今日はここまで。
いつものように、下にまとめを書いておきまーす。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【今日のまとめ】
●睡眠時無呼吸症候群の症状
○いびき
○日中の眠気、居眠り
○集中力低下、注意力散漫
○頭痛、動悸
○抑うつ状態
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【編集後記】
睡眠時無呼吸症候群(SAS)も生活習慣病の一種ですけど。
生活習慣病というのは、症状がないものも多いんですよ。
睡眠時無呼吸症候群(SAS)の場合も、奥さんとか、
家族が「いびき」を指摘してくれるのでわかった。
という人も多いんですけど。
自分では、症状ほとんどありませんからね。
「眠い」、というのが病気の症状とは、
普通は思いませんよね。
そんな訳で、睡眠時無呼吸症候群の症状のポイントは、
「寝不足の症状」って事でした。
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まだ全く手をつけてないや。
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