脂漏性皮膚炎は断食で治る？

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「一年で視力を0.5回復させ、読書スピードを3倍にする超視力回復法」

発行者： クッキリ！一級建築士 カイフ


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脂漏性皮膚炎は断食で治る？




内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。

目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。

私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。

音声はこちらからきけます。

https://youtu.be/8pFYk18JZCg





脂漏性皮膚炎について質問がきていますので
紹介します。

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カイフさまのすすめる視力改善の洗顔方法おしえて下さい。

脂漏なんですが、断食だけではよくなりませんか？
肌の常在菌をよくしないと絶対赤みはひきませんか？

よろしくお願いします。

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ありがとうございます。

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脂漏性皮膚炎の原因は、肌常在菌が悪く、皮脂の質も悪く
皮脂を餌とするカビが大量増殖することから起こると言われています。

断食を定期的に行えば、腸内環境が変わり作られる皮膚も
皮脂も変わってきますので

それにともない肌常在菌も変わり、カビの発生しない肌になり
脂漏性皮膚炎は完治します。

断食＋さるレシピに書いてある方法を続ければ
だんだん赤みがひいていきます。

洗顔しないほうがいいとか、洗わないほうがいいとか
いろいろ脂漏性皮膚炎の治し方としてありますが

やってみてもいいですが、日常生活を送ることが不可能に
なりますので、あまりおすすめしません。

１日１回、ぬるま湯で軽く洗えばなんの問題もありません。

清潔さも１日１回のぬるま湯だけの洗顔で十分保てます。

すぐに脂でべったりになってしまう人は、食生活が悪すぎる
人です。

食生活を改善すれば、皮脂性の肌などすぐに治ります。

皮脂を防ぐ洗顔フォームやシャンプーなど使ったところで
絶対皮脂性の肌は治りません。

皮脂性の肌が治れば、脂漏性皮膚炎も同じように治ります。

それらを治す方法は、塗り薬を使うことではありません。

塗り薬でカビを抑えたとしても根本のつくられる細胞が
劣悪なのは、変わらないのでまた再発します。

これはレーシックで視力回復した人も同じようなことがいえます。

特に肉とか脂物やお菓子が大好きな人は、朝起きたら
顔が脂でべったりではないでしょうか？

私もそうでしたが、食生活改善しその生活を続ければ
朝起きても、顔はすべすべで顔を洗う必要もない状態になります。

とりあえず脂漏性皮膚炎で苦しんでいて、肌がすぐに脂でべったり
になるのであれな、まずは、それを改善することに全力をあげましょう。

やれるのであれば、断食はすごい効果がでます。
ただ断食中は赤みがひいても、食べるとまた赤くなったりしますので
そこで心折れないでください。

確実に効果はでますので定期的に行うことを続ければ
脂漏性皮膚炎も治り再発しない肌をつくることができます。

脂漏性皮膚炎になってる時点で腸内環境はかなり悪いので
断食で、排毒するのはかなり有効な手段です。

そしてせっかく断食したらそのあとにちゃんと体つまり
腸内細菌の喜ぶ野菜などをたくさん食べるようにしましょう。

油も安いサラダ油やキャノーラ油などトランス脂肪酸入りのもの
はやめましょう。

油を変えるだけで、ほどんどの外食という選択肢がなくなります。

それじゃあ食の楽しみがなくなるじゃないかと思うかもしれませんが
いらぬ心配です。

やってみれば、体に良い食事の方がよっぽど過去の
た らふく食べる食生活よりもエンジョイできるものです。

ということであせらず、腸内環境を変えていけば
脂漏性皮膚炎など畏れることはありません。







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編集後記



脂漏性皮膚炎は治るのでそんなに悲観することはありません。

脂漏性皮膚炎を治すためにやることが将来の健康にも
つながります。

暴飲暴食や腹いっぱい食べる自堕落な生活を続けて
健康にあぐらをかき、気づいたら認知症になってしまう
というほうが悲惨です。

アトピーとか脂漏性皮膚炎とかで気づきを得られるなら
幸せものですよ。






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