─────────────────────────────────[PR]─
ＢＭＷ ｅＤｒｉｖｅ体感キャンペーン。ホテル宿泊付きモニターが当たる！
ＢＭＷプラグイン・ハイブリッド・モデル特集「ＢＭＷ ＰＨＥＶのすべて」
をもれなくプレゼント。さらに、２台のＢＭＷ ３ シリーズが乗り比べられる
宿泊付きモニターや電動自転車も抽選で当たるキャンペーンを実施中。
http://i.mag2.jp/r?aid=Ma0322
─[PR]─────────────────────────────────
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【 健康のプロが教える！ 病気を克服する１０２の秘訣 】 2016年 2月 29日
第 ３２４ 回 １００００ 部
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ http://ie-yobou.net/ntb/ ━
【 今日の目次 】
● １．ごあいさつ （コスミンの近況報告^^）
● ２．頭痛・イライラがスーッと消える！ インド式 「 セサミオイル耳洗い法 」
● ３．辛い痛みから解放される！ あなたの痛みゼロを目指す講座
【 第８回目 お腹・肝臓・大腸の痛みゼロを目指す 】
● ４．体質改善コラム 「 なぜその内臓に不調がでているのか 」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今日も元気イッパイ！ コスミンです(^^)
寒くなったり、温かくなったり…と不安定な気候ですが、
皆さんいかがお過ごしでしょうか^^
自律神経のバランスが不安定な方は、
このような気候の変化がとても辛いはずです…。
「 自律神経を整えたい 」
「 気候の変化があっても、体調の崩れない体質にしたい… 」
そう思っていろいろ 「 自律神経の調整法 」 を試しても、
なかなか体質改善が思うようにいかないと思うんですね。
そのような方は、自律神経を追いかけるのではなく、
「 頭の緊張 」 を取り除くことに注目してくださいね。
自律神経のバランスをうまくコントロールできない方は、
頭の緊張が強すぎて、「 脳のはたらき 」 に影響が出ています。
「 頭部の血流 」 も悪くなっていますし、
頭の一部分だけに抜け毛が起こったり、白髪が多い場所は、
みんな 「 頭の緊張 」 が強く起こっているんです。
だからこそ 「 自律神経 」 を追いかけるのではなく、
「 頭の緊張状態 」 を取り除くことを目指すべきなんですよ(^^)
それをしないで、「 自律神経の調整法 」 ばかり追いかけても、
なかなか体質は改善されてきません(>_<)
今 「 気温差 」 や 「 気候の変化 」 で体調を崩しやすい方は、
ぜひ体質改善の方向性として参考にしてくださいね(^^)ｖ
★ 頭痛・イライラがスーッと消える！ インド式 「 セサミオイル耳洗い法 」
みなさん、インド式療法のアーユルヴェーダをご存知でしょうか(^^)
この医療分野では、カラダの中で一番 「 老化 」 の影響を
受けやすいのが 「 耳 」 と言われています。
耳からは、いいことも悪いこともオープンに入ってくるため
耳は 「 ストレスの溜まり場 」 なのです(>_<)
そのストレスの溜まりやすい
「 耳 」 のケア方法として試して欲しいのが、
週１回の 「 セサミオイル耳洗い法 」 です！！
オイルで外からの雑音がカットされると、
不思議とす〜っとリラックスすることができるんです(^^)
耳は 「 脳 」 に直結しているので、音が遮断されるだけでも
頭痛、イライラ、不眠、うつ気味の改善につながるんですね。
そして、ついお手入れが忘れると溜まりやすい
「 耳アカ 」 も、油に溶けやすい性質があるので
オイルで洗うと良くキレイに取れるんです(^^♪
この頭痛や脳のイライラに効く
「 セサミオイル耳洗い法 」、
こちらで手順とポイントがわかりやすく解説されています。
▽ 頭痛・イライラがスーッと消える！ インド式 「 セサミオイル耳洗い法 」
http://www.shodensha.co.jp/karakoto/
汚れを吸着させるには、こういう手順で進めるのがいいんですね(^^)
これはまるでリラクゼーションを受けているような
そんな気持ちよさがあるかもしれません(^^♪
その他にも…
◆ カラダの穴で不調が消える！ 「 尻穴ヨガ 」 で下半身の血流促進
◆ 老けない！ アラフォーからの 「 枯れないヤセ方 」
◆ 「 捨てる！ 」 テクで人生がラクになる方法
◆ アラウンド４０歳の 「 正しいヘアケア講座 」
などなど！！
充実した内容が盛りだくさんです＼(^o^)／
全国の書店においてありますので
ぜひ一度手にとってみてくださいね(^^)
http://www.shodensha.co.jp/karakoto/
それでは、毎月開催している
「 あなたの痛みゼロを目指す講座 」 のご案内です＼(^o^)／
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★ 辛い痛みから解放される！ あなたの痛みゼロを目指す講座 【 東京 （久我山） 】
---------------------------------------------------------------------------
「 お腹・肝臓・大腸の痛み 」 を取ることに特化した特別集中講座です。
「 原因の解説 」 から 「 実践的な解決策 」 まで、
あなたが自分自身で体質改善を実現できるように直接サポートします。
＜ 当日の構成 ＞
★ １．痛みの原因はここにあった！！ 「 お腹・肝臓・大腸の痛みメカニズム 」 徹底解説
★ ２．お腹・肝臓・大腸の痛みはこうして消えていく！ カラダが変わっていく３ステップ
★ ３．お腹・肝臓・大腸の痛みをスッキリ解消！！ 「 自宅 」 で痛みをとりのぞく方法
＜ お腹・肝臓・大腸の痛みから解放されたいあなたへ ＞
今毎日の生活で…
・ お腹に原因のわからない痛みが出る…
・ 肝臓の機能が衰えはじめている…
・ 大腸に腫瘍・ポリープができたり、痛みが出ることがある…
・ 便秘や下痢が慢性的で、腸のはたらきがおかしい…
このような不調、お悩みがある方々は、この講座に参加していただけると、
「 自分の不調の変化 」 を感じていただける内容になっています。
※ お体のことでご相談を希望される方は、
講座の前後に用意している 「 個別サポート（２０分）枠 」 で、
代表小角に直接アドバイスをもらうこともできます。
※ 個別サポート（２０分）では、自分のカラダの悩み、体質について相談したり、
原因のアドバイス、正しい実践方法を個別に教わることができます。
★ 第８回 辛い痛みから解放される！ あなたの痛みゼロを目指す講座
＜ 今回のテーマ ＞
【 お腹・肝臓・大腸の痛みがとれる！ 体質改善 集中講座 】
日程： ２０１６年３月１９日（土）１５：１０〜１６：３０ （開場１５：００）
場所： 東京久我山 向かい野ホール内 １Ｆ 「 久我山ホール 」
【 京王井の頭線 急行 久我山駅 徒歩１分 】
地図： http://ie-yobou.net/ntb/mukainohall/
定員： ＜ １５名限定 ＞
講師： 日本トータルボディーケア代表 小角 昌弘
詳細： http://ie-yobou.net/ntb-seminar/1105/itami7/
新設されたばかりでピカピカの
「 久我山ホール 」 に会場を変更させていただきました(^^)
こちらは今まで使用していた 「 向かい野ホール 」 と同じ建物内にある
歯医者さんの隣のお部屋です(^^♪
詳しくは、こちらのページをご確認くださいね(^^)ｖ
▽ セミナー内容、詳細、お申し込みはこちら
http://ie-yobou.net/ntb-seminar/1114/itami8/
それでは、皆さんからの真剣な質問にお答えする
こちらのコーナーへ行ってみましょう！！
それでは、毎月お送りしているテーマ、
『 原因のわからない不調を克服する 』 の第４３回目です。
病院へ行っても明確な原因がわからず、どこへ行っても解決できない
「 慢性的なカラダの不調 」 をどう克服するか、
今日も大切な考え方をじっくりお話していきます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
『 原因のわからない不調を克服する 』
---------------------------------------------------------------------
ステップ４３
『 なぜその内臓に不調がでているのか 』
・ 腎臓が弱い… 肝機能が悪い…
・ すい臓にガンができる…
・ 卵巣・子宮に異常が起こりやすい…
このように 「 内臓 」 に不調がでており、
長期にわたって治療をされている方がいらっしゃると思います。
そのときに、病院の 「 検査数値 」 をいつも気にしながら、
薬を増やしたり、減らしたり…。
なんとか生活をコントロールされていると思うんですね。
このときに 「 数値 」 が良くなることを
追いかけていくと、おかしなことになります。
「 薬を飲んで、数値が安定しているのだから
カラダは全然悪くなっていない 」
そういう錯覚を起こしてしまうんですね。
薬を飲むことで、今起こっている
「 現象 」 はおさまってきます。
しかし、今病気を起こしている 「 原因 」 を
取り除くことはしていないので、何も変わっていないんです。
「 なぜその内臓に不調がでているのか 」
あなたは自分のカラダにおいて、真剣に考えたことはありますか？
病院の数値だけで、良い悪いと、何となく考えてはいませんか？
今あなたが抱えている 「 内臓の病気 」 は、
その場所に出るべくしておこっていて、必ず理由が存在しています。
食べ過ぎとか、運動不足とか、睡眠不足とか…
そういう漠然的な生活のことを話しているのではありません。
すい臓、腎臓、肝臓、心臓、
肺、ぼうこう、子宮、卵巣、胃腸…
その場所だけにピンポイントに異常が出ているときには、
必ず 「 骨格的な物理的な原因 」 が
そこにハッキリと表れています。
そのパターンは２つに分かれていて、
● 「 力を入れすぎている場所 」
● 「 力が入らなくなっている場所 」
この２つのどちらかなんです。
まず一つ目の 「 力の入れすぎている場所 」 には、
そこにギュッと力がかかり過ぎて、「 硬直 」 や
「 固いしこり 」 が作られています。
硬直やしこりができていることで、
その場所の 「 血流 」 が悪くなっている…。
その影響で 「 内臓のはたらき 」 に支障が出ています。
そして２つ目の 「 力が入らなくなっている場所 」 は、
カラダの 「 他の場所 」 に力がかかり過ぎていることで
「 その場所 」 に力を入れる余力が無くなっている状態です。
ここには 「 硬直 」 や 「 硬いしこり 」 が
表面的には出ていません。
そのため身体の読みができる人（プロ）でないと
少しサインがわかりにくい傾向があります。
力が入らなくなっているため、そこがピクピク痙攣したり、
場合によっては、筋力が落ちているように感じることもあります。
しかし、これは筋力とは関係なく、他の場所に力を入れすぎていることで
そこに力を入れる 「 余力 」 がなくなっているだけなのです。
このように 「 力を入れすぎている場所 」 や
「 力が入らなくなっている場所 」 が
カラダの一部分で作られている場合は、
表面的な筋肉だけでなく、その深いところにある 「 内臓 」 も
血流が悪くなっていたり、力が入らずに 「 正常なはたらき 」 が
できずにいるのです。
今、内臓に病気や不調を抱えている人は、
どの臓器であっても、このどちらかの理由で
「 カラダの形 」 に変化や異常が出ていると思ってください。
それを見つけ出し、働きを高めていくことが本当の体質改善であり、
原因のわからない病気や不調を乗り越えていくための突破口になるのです。
ステップ４３
『 なぜその内臓に不調がでているのか 』
● 次回の 「 痛みゼロを目指す講座 」 では、
【 お腹・肝臓・大腸の痛みがとれる！ 体質改善 集中講座 】
こちらをテーマに開催します。
参加を希望される方は、下記のホームページよりお申し込みください。
▽ 第８回目 「 お腹・肝臓・大腸の痛みがとれる！ 体質改善 集中講座 」
http://ie-yobou.net/ntb-seminar/1114/itami8/
● 「 真剣に病気を治したいあなたへ コスミン健康相談室 」 では、
みなさんからのお体の悩み・ご相談を募集しています。
ご相談を希望される方は、こちらのフォームよりご記入ください。
▽ コスミン健康相談室 投稿フォーム
http://ie-yobou.net/ntb/kosumin-soudanshitu/
-----------------------------------------------
※ 【 注意事項、免責事項 】
あくまでここでの助言・アドバイスの内容は、
自然治癒力の観点から健康管理を実現して頂くための参考知識です。
病院の主治医の指示にしたがったうえで、自分自身でできる
「 健康管理 」 としてアドバイスさせていただいております。
そのため損害・トラブルに関し、一切責任を持つことができませんので、
ご相談いただいたアドバイスを利用する際は、自己責任でお願い致します。
※ 【 病気で真剣に悩んでおられる方に、この健康相談室を教えてあげてください 】
このメールマガジンは、今ご自身、ご家族が病気で苦しんでおり、
真剣に今の状況から抜け出したいと願っている皆様への内容です。
もし周りで自然治癒力に興味があり、悩んでおられる方がいらっしゃいましたら、
このメールマガジンをご紹介いただくことをお勧めします。
http://www.mag2.com/m/0000152532.html
こちらより、メルマガの登録・解除は自由にできます。
ご相談内容は、医療トラブル・事故の防止の観点から、
「 ご本人 」 または 「 ご家族 」 のみになります。
ご友人のご相談は控えていただき、直接このメルマガを
お教えいただく形でご対応ください。
ご理解のほど、よろしくお願いいたします。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【 健康のプロが教える！ 病気を克服する１０２の秘訣 】
----------------------------------------------------------------------------
□ 発行者 ： 小角 昌弘 （コスミン）
□ ご意見・ご感想 ： info@ie-yobou.net
□ 発行者サイト ： http://ie-yobou.net/ntb/
□ 登録・解除はこちらで簡単にできます → http://www.mag2.com/m/0000152532.html
メールでの代理解除は基本的に受けかねます。ご自身の責任でお願いします。
□【注意事項】 ※ 当メルマガでご紹介する内容は、皆さんに毎日イキイキと楽しく
生活して頂くための参考知識です。
記事の内容は正確性を期していますが、広告も含め、全ての
損害・トラブルに関し、一切責任を持ちません。
情報を利用する際は、自己責任でお願い致します。
※ 著作権は小角昌弘（コスミン）に帰属します。
このメールに掲載された記事の無断転載は禁じます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます
※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです
◎健康のプロが教える！病気を克服する１０２の秘訣
のバックナンバー・配信停止はこちら
⇒ http://archives.mag2.com/0000152532/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━
▽『ジモトのココロ』人気記事TOP3
━━━━━━━━━━━━━━━━━
●まち全体がホテルだったら…。谷中「Hanare」の泊まり方が画期的
http://i.mag2.jp/r?aid=a56cd54b98cb7d
●銭湯好き必見！国立唯一の銭湯でペンキ絵ライブペインティングを開催
http://i.mag2.jp/r?aid=a56cd54e3a26c2
●移住希望地ランキング発表。順位大幅アップの島根県、PR戦略がカギ
http://i.mag2.jp/r?aid=a56cd553002493
『ジモトのココロ』 http://i.mag2.jp/r?aid=a56c426bd94aff
観光・移住・雇用など、日本を知るきっかけとなる地域メディア
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【広告するなら、まぐまぐ！】━
大量に配信、確実な登録。メルマガ広告はクリック先のユーザー登録に強い！
３０種類以上のメニューから、お客様に最適なプランをご提案いたします！
☆広告のお問い合わせ⇒ http://www.mag2.co.jp/contact/adinfo.html
☆メルマガ読者を増やす⇒http://www.mag2.com/sv/menu/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
0 件のコメント:
コメントを投稿